يشهد الشتاء انخفاضًا في الرطوبة الجوية وتزداد معاناة الكثيرين من جفاف البشرة نتيجة الهواء الجاف وارتفاع استخدام وسائل التدفئة. تسحب الأشعة الدافئة الرطوبة من الجلد وتؤدي إلى خشونة وتهيج مستمر. ينصح الخبراء بالتركيز على الترطيب اليومي للحفاظ على نعومة البشرة وتجنب الشقوق والتهيجات الناتجة عن الجفاف.
وصفات ترطيب طبيعية
مرطب خفيف وسهل الاستخدام لليدين يوفر حماية يومية بعد الغسل ويمتص بسرعة دون أن يترك أثرًا دهنيًا. يعتمد على ماء الزهور لتهدئة البشرة، مع زيت الجوجوبا أو اللوز الحلو لغنى الترطيب، إضافة إلى شمع العسل وزبدة الكاكاو لتكوين طبقة واقية. هذا الثلاثي من المكونات يساعد في الحفاظ على نعومة البشرة في مكان يسهل الوصول إليه كالمكان القريب من الحوض أو الحمام. يمكن وضعه بسهولة في عبوة مناسبة لإعادة الاستخدام ليمنح الترطيب المستمر.
مرطب أساسي لجميع أنواع البشرة خيار بسيط يمكن استخدامه للوجه والجسم معًا. يعتمد على جل الصبار المعروف بخصائصه المرطبة والمهدئة، إلى جانب شمع العسل والزيوت الطبيعية التي تعزز النعومة وتحمي البشرة من الجفاف. يبدأ التحضير بتدفئة جل الصبار مع الماء وزيت فيتامين هـ حتى يصبح الخليط دافئًا، ثم تُذاب شمع العسل مع زيت الجوجوبا أو اللوز الحلو في حمام مائي. بعد أن يبرد الخليط قليلًا، يُمزج ببطء مع خليط الصبار حتى يتجانس، ويحفظ في عبوة نظيفة مع توصية بتخزينه في مكان بارد ويصلح للاستخدام لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
مرطب زيتي مهدئ للبشرة الجافة والمتهيجة
للبشرة الشديدة الجفاف أو التي تعاني من التهيج، يعد المرطب الزيتي خيارًا مثاليًا. يفضّل أن يحتوي على زيوت مهدئة مثل زيت البابونج، مع زيت الأرجان المغذي، وزيت اللوز الحلو وزيت بذور الجزر لتغذية البشرة وتحسين مرونتها. يُخلط الجميع معًا في عبوة التخزين ويُستخدم مباشرة على الوجه أو المناطق المتضررة، مع حفظه في مكان مظلم بعيدًا عن الحرارة. يتميز هذا المرطب بنطاق عمر افتراضي يصل إلى ستة أسابيع، مع تقليل الكمية إذا كان للاستخدام على الوجه فقط.