يؤكد الأطباء أن أمراض القلب لا تظهر دائما بشكل مفاجئ أو بألم قوي في الصدر. ففي كثير من الحالات يرسل الجسم إشارات بسيطة وهادئة قبل حدوث الخطر، ولكننا غالبا لا ننتبه لها أو لا نربطها بالقلب. وتبين أن العلامات الأولى قد تظهر في أماكن غير متوقعة مثل القدمين والفم والجلد أو حتى الشعر. قد يظن الناس أن القلب لا يمرض إلا عندما يؤلم، لكن الحقيقة أن الإشارات الأولى قد تكون غير مريحة لكنها قابلة للتقييم المبكر.
علامات قد تبدو غير متوقعة
يؤدي ضعف ضخ القلب إلى تجمع السوائل في الجسم، فتظهر غالباً في القدمين والكاحلين مع شعور بالثقل وتورم يزداد مع نهاية اليوم. إذا كان التورم في ساق واحدة مع ألم شديد، فقد يكون جلطة دموية وتلك حالة طارئة تحتاج فحصاً فورياً. أما تساقط الشعر المبكر عند الرجال فربما يرتبط بارتفاع خطر أمراض القلب نتيجة لتأثير هرمونات تؤثر في الشعر والشرايين. الصَلع وحده ليس دليل مرض، لكن يظل علامة تستدعي فحص الضغط والكوليسترول والسكر.
أعراض إضافية مهمة
بقع صفراء حول العينين أو على المفاصل قد تشير إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم وتدل على تراكم الدهون في شرايين القلب. نزف اللثة المتكرر يمكن أن يكون علامة من التهابات مزمنة تزيد مخاطر أمراض القلب لأن البكتيريا قد تدخل الدم وتؤثر في الأوعية. الضغط النفسي الشديد قد يؤدي إلى ضعف مؤقت في عضلة القلب خصوصاً لدى النساء بعد خمسين عاماً، وتتشابه أعراضه مع الجلطة رغم أن الشرايين تكون سليمة. هذه الإشارات تحتاج إلى تقييم طبي دقيق مع مراعاة وجود عوامل مثل ارتفاع الضغط أو السكري أو التاريخ العائلي للقلب.
تشتمل التغيرات المفاجئة في الوزن وزيادة التبول ليلاً والسعال عند الاستلقاء أو تعباً سريعاً مع بذل مجهود بسيط إشارات إلى بداية قصور القلب. يجب زيارة الطبيب فوراً إذا ظهرت علامات مثل تورم غير طبيعي، ضيق في التنفس، خفقان مفاجئ، أو ألم يمتد إلى الكتف أو الفك. كما يرفع وجود ارتفاع في ضغط الدم، أو السكري، أو تاريخ عائلي لأمراض القلب من ضرورة التقييم وأخذ هذه العلامات على محمل الجد. لا تتجاهل أي عرض مستمر أو متكرر وراجع الطبيب لإجراء فحص الضغط والكوليسترول والسكر والتأكد من صحة القلب.