تنظيف الشفاه
تتعرض الشفاه في فصل الشتاء لطقس بارد يجعلها أكثر عرضة للجفاف والتشقق. لذلك تُعد خطوة تنظيف الشفاه قبل الترطيب ضرورية للحفاظ على نعومتها. يمكن استخدام فرشاة أسنان ناعمة أو قطعة قماش نظيفة لفرك الشفاه بلطف لإزالة الخلايا الخشنة وتحفيز الدورة الدموية. يفضل أن تتم هذه العملية برفق وبانتظام لضمان نتائج ملموسة دون التسبب في تهيج. وهذه الإرشادات مستندة إلى ما نشره موقع StyleCraze.
الترطيب المستمر
تعتبر الزبدة الطبيعية مثل زبدة الشيا وزبدة الكاكاو من المرطبات الأساسية التي تحمي الشفاه وتمنحها ملمساً ناعماً. كما يسهم زيت جوز الهند أو زيت اللوز في تقليل فقدان الرطوبة وتوفير طبقة واقية من الهواء البارد. يفضل وضع المرطب قبل الخروج من المنزل والاستمرار في استخدامها بشكل يومي للحفاظ على النعومة. من الأفضل الاحتفاظ بالمرطب في حقيبة اليد لاستخدامه عند الحاجة.
التقشير الطبيعي
يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة ويزيد من فعالية الترطيب. يمكن خلط السكر البني مع قليل من زيت الزيتون وفرك الشفاه بلطف مرة أو مرتين أسبوعيًا. يمكن استبدال السكر بالعسل إذا كانت الشفاه حساسة فهو مرطب طبيعي أيضًا. بعد التقشير، ضع المرطب للحفاظ على النعومة لفترة أطول.
الحماية من العوامل الخارجية
ارتداء وشاح أو كمامة خلال الليالي الباردة يحمي الشفاه من الهواء الجاف والبارد، كما أن شرب الماء بكثرة يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم وبالتالي الشفاه. تجنب لعق الشفاه باستمرار، لأنه يزيد من الجفاف ويجعل الشفاه أكثر جفافًا. استخدم أحمر شفاه مرطب عند الحاجة وتجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية في الشتاء.
نصائح عملية إضافية
التزم بتنظيف الشفاه ومرطبتها دوريًا حتى في الأيام العادية وتجنب عادة لعق الشفاه. حافظ على ترطيب الجسم بشرب الماء بكثرة طوال اليوم. اختر منتجات تحتوي على مكونات طبيعية وبسيطة وتجنب المواد الكيميائية القاسية. في حال استمرار الجفاف أو التهيج رغم اتباع الإرشادات، استشر مختصًا لتقييم الحالة وطرق علاج مناسبة.