أعلنت تقارير إعلامية أن مسلسل ميد تيرم حقق نجاحاً جماهيرياً كبيراً منذ عرض الحلقة الأولى. ويطرح العمل في حلقاته قضايا اجتماعية متعددة من بينها العلاقات الصداقة السامة. وتؤكد المصادر أن المسلسل يبرز كيف يمكن لهذه العلاقات أن تؤثر سلباً على الصحة النفسية وتترك أثراً عميقاً في سلوك الأفراد. وأشار التقرير إلى موقع Pinkvilla كمصدر لمفهوم الصداقات السامة.
تعريف الصداقة السامة
الصداقة السامة هي علاقة تؤثر سلباً على صحتك النفسية بشكل مستمر، بخلاف الصداقات الصحية التي تدعمك. تشعرك هذه العلاقات غالباً بالإرهاق وتستنزف طاقتك وتقلل من احترامك لذاتك. غالباً ما يظهر ذلك من خلال التلاعب وخداع الحدود وتجاهلها التي وضعتها من أجل سلامتك. في المقابل، الصداقات الصحية تبني الثقة والاحترام المتبادل وتدعم نجاحك وتقديرك لنفسك.
علامات الصداقة السامة
تظهر العلامات الدالة على وجود صداقة سامة عندما لا يحترم الطرفان الحدود المتفق عليها، حيث يتجاوزها بسهولة سواء بوقتك أو مساحتك الشخصية. وتتميز العلاقات السامة بقلّة الحيوية والسلبية المستمرة التي تتركك في حالة تعب أو تقليل من شأنك بعد قضاء الوقت مع الصديق. ويظهر النقد المستمر بشكل قاس وغير مبرر، مما ينعكس سلباً على تقديرك لذاتك واحترامك لذاتك. كما يلاحظ نقص الدعم عندما لا تُحتفل معك بالإنجازات وتتبدّل مشاعر الالتزام بالغيرة أو اللامبالاة.
مزيد من العلامات
نقص الدعم وعدم التعاطف من أهم العلامات، فقد يتجاهل الصديق مشاعرك أو يقلل من أهمية مشاكلك عند مشاركتها. كما يلاحظ عدم توازن الجهد عندما تبذل أنت الجهد باستمرار في التخطيط والدعم، بينما يحصل الطرف الآخر على القليل في المقابل. وتتضمن السلوكيات التلاعبية استخدام الابتزاز العاطفي والتلاعب بمشاعرك للتأثير على قراراتك وتصرفاتك.