تعلن الجهات التعليمية بدء امتحانات النقل للفصل الدراسي الأول 2026 لجميع المراحل الدراسية، من الابتدائي حتى الثانوي. وتُرتب جداول الامتحانات وفق مواعيد محددة وتوزيع المواد بما يتيح فرصة مناسبة للجميع. وتؤكد الجهات المسؤولة أهمية التحضير والمراجعة المنتظمة خلال هذه الفترة دون ضغط أو استعجال. وتلتزم المدارس بمتابعة الطلاب وتوفير الدعم اللازم لضمان سير الامتحانات بسلاسة.
خطوات دعم الأمهات خلال امتحانات النقل
يُركز الاهتمام على التأكد من تقديم الدعم اللازم، حيث يجب أن يحصل الطلاب على مساحة كافية للمذاكرة. كما يساعد الأهل في تحديد نقاط القوة والضعف ثم العمل معاً على تحسينها ومتابعة المراجعات بشكل منتظم. وتساهم هذه الخطوات في توفير بيئة منزلية مريحة تعزز التركيز وتقلل من التشتت.
تساعد ممارسة تمارين التنفس البطيئة على تخفيض القلق وتحسين القدرة على التركيز. كما يمكن أن تشكل تمارين رياضية بسيطة جزءاً من الروتين اليومي لرفع مستوى الطاقة وتقليل التوتر خلال اليوم الدراسي. وتسهم هذه العادات في مساعدة الأمهات على إدارة القلق ومتابعة الأبناء بهدوء وتوازن.
يُنصح بتخصيص أوقات محددة خلال اليوم لمتابعة مراجعات الأبناء ومساعدتهم في تنظيم مذاكرتهم. يشجع الأهل الأبناء على تدوين الملاحظات كتابة وتظليلها إلى جانب المراجعة الشفوية. هذه الطريقة تساهم في متابعة فعالة دون شعور أحد الطرفين بالضغط وتقلل التوتر.
تلعب الحالة المزاجية دوراً هاماً في مهارات التعلم مثل التفكير والتركيز، لذا تعتبر مناقشة مخاوف الامتحانات مع الأبناء خطوة مفيدة. تساعد هذه النقاشات في إدارة القلق وتوجيه التركيز إلى الأجزاء التي تحتاج تثبيتاً إضافياً. وتعزز الثقة بالنفس وتبني حافزاً إيجابياً لإتمام المراجعة بثقة.
تعزز الثقة بالنفس وتجنب المقارنات مع الآخرين من أهم عوامل تقليل التوتر خلال فترة الامتحانات. يس helping الأبناء على تقديم أفضل ما لديهم في أجواء نفسية مستقرة وتطوير دافعهم الذاتي. وتؤدي هذه الاستراتيجية إلى تعزيز الثقة بالنفس والاستمرار في التعلم بارتياح.