توضح الدكتورة شرادها ديشباندي استشارية جراحة التجميل والترميم أن احتكاك الهاتف المستمر بالبشرة قد يسهم في ظهور البثور، حتى في حالات غير متوازنة هرمونيًا. وتؤكد أن العامل الهرموني يظل العامل الأساسي لحب الشباب لدى النساء البالغات، لكن ملامسة الهاتف للجلد يمكن أن تفاقم الحالة أو تسبب نوبات التهاب. وتذكر أن الخدّ والخط الفك وأسفل الوجه هي المناطق الأكثر تعرضًا للاحتكاك المتكرر مع الهاتف، ما يجعلها أكثر عرضة لظهور البثور. كما يشير الخبراء إلى أن التلوث بالبكتيريا على شاشة الهاتف قد ينتقل بسهولة إلى الجلد عبر المسام وفي ظل تراكم الزيوت والعرق.
أثر الهاتف على البشرة
يشير بحث أُجري في 2017 إلى أن الهواتف المحمولة يمكن أن تكون خزانات للميكروبات، وهذا يجعلها مصدرًا محتملًا لاندفاعات حب الشباب الميكانيكي نتيجة الاحتكاك والضغط والحرارة التي تلامس البشرة. وتوضح الدكتورة أن وجود البكتيريا والزيوت والأوساخ على الشاشة ينتقل إلى البشرة عند لمس الوجه، وهو أمر شائع أثناء وضع الهاتف على الخد أثناء المكالمات. وتؤكد أن الخدان وخط الفك وأسفل الوجه هي المناطق الأكثر تعرضًا للاحتكاك، ما يجعلها أكثر عرضة للالتهاب والانسداد.
تؤكد أن تقلبات التوازن الهرموني المصاحبة للدورة والتوتر ومتلازمة تكيس المبايض والحمل أو استخدام موانع الحمل تزيد من حساسية البشرة، لكنها ليست العامل الأساسي الوحيد. وتوضح أن الهاتف قد يفاقم وجود حب الشباب عندما تلامس البشرة بقايا الأوساخ والزيوت والبكتيريا. كما تشدد على أن التلامس المستمر مع الشاشة قد يساهم في تهيج البشرة وتفاقم الالتهاب في هذه المناطق.
لماذا تتأثر النساء أكثر؟
توضح الدكتورة أن التقلبات الهرمونية تظل العامل الأساسي لحب الشباب لدى البالغين، لكنها تؤثر بشكل مزدوج عندما يلامس الهاتف الجلد بشكل متكرر. وبناء عليه فإن حتى ملامسة الهاتف لشاشة غير نظيفة قد تثير التهيج وتجعل البشرة أكثر حساسية للنيران الالتهابية. وتلاحظ أن المكياج يتفاعل مع الهاتف مع العرق والزيوت وتراكم البكتيريا، مما يزيد من التهيج عند النساء عندما يضغط الهاتف على الخد، وهو وضع شائع أثناء المكالمات. وتؤكد أن هذا التفاعل يتسارع عند وجود ظروف مثل التوتر أو التعب أو تغيرات هرمونية مصاحبة للدورة الشهرية.
وتذكر أن البثور غالبًا ما تظهر على جانب واحد من الوجه، وهو الجانب الأكثر استخدامًا لإجراء المكالمات والاستقبال. وتوضح أن هذه الظاهرة مرتبطة بضغط الهاتف على الخد وعلى طول مسار الظرف الزمني للمكالمات. كما تبرز أن التعرق والحرارة والاحتكاك المستمرين يساهمان في انسداد المسام وتفاقم الالتهاب في المناطق المعنية.
نصائح عملية
اقترحت الدكتورة خطوات بسيطة لتقليل المشكلة. أولاً، استخدم سماعات الأذن أو البلوتوث لتقليل الاحتكاك مع البشرة. ثانيًا، نظف شاشة الهاتف يوميًا باستخدام مناديل مبللة بالكحول أو قطعة قماش ناعمة. ثالثًا، اغسل يديك قبل استخدام الهاتف وتجنب استخدامه مباشرة بعد ممارسة التمارين أو أثناء التعرق.
رابعًا، إذا بدا أن الشاشة دهنية بعد المكالمات الطويلة، فقم بإزالة المكياج قبل النوم. خامسًا، اتبع روتين عناية بالبشرة لطيف يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك، النياسيناميد، وبيروكسيد البنزيل للمساعدة في السيطرة على البشرة المعرضة لحب الشباب. سادسًا، ضع في اعتبارك أن النظافة العامة للبشرة وتجنب لمس الوجه يساعدان في تقليل البثور الناتجة عن الهاتف.