فهم التضخم البروستاتي الحميد
يواجه كثير من الرجال بعد سن الخمسين تضخم البروستاتا الحميد. وتستمر هذه الغدة الصغيرة الواقعة أسفل المثانة في النمو تدريجيًا مع التقدم في العمر. وتؤدي زيادة النمو أحيانًا إلى الضغط على المثانة.
الأعراض والتقييم الطبي
تظهر أعراض تضخم البروستاتا الحميد غالباً كضعف في تدفق البول وصعوبة تفريغ المثانة بشكل كامل، والحاجة المتكررة للدخول إلى الحمام. وتزداد هذه الأعراض مع تقدم العمر وتؤثر في جودة الحياة اليومية للمصابين. وعند ظهور هذه العلامات، يوصي الطبيب بإجراء فحص سريري وبعض تحاليل الدم للمساعدة في تحديد السبب وخطة العلاج المناسبة.
خطوات التخفيف اليومي
يمكن تخفيف بعض الأعراض بإجراء تغييرات بسيطة في عادات الحياة. قلل كمية السوائل قبل النوم بساعتين تقريبًا. كما يُفضَّل تقليل الشرب قبل الخروج أو السفر وتحديد أوقات منتظمة للتبول حتى لو لم يشعر المريض بالرغبة الشديدة. احرص على إفراغ المثانة بالكامل أثناء كل تبول لتقليل التكرار لاحقًا.
التأثيرات الدوائية والسلامة
قد تزيد بعض الأدوية من المشكلة سوءًا وتبطئ تدفق البول، خاصة بعض الأدوية المتاحة بدون وصفة مثل مضادات الحساسية وأدوية الاحتقان. ينبغي استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام أية أدوية جديدة، خاصة إذا كان لدى المريض تاريخ مع تضخم البروستاتا. يسهّل الالتزام بتوجيهات الطبيب تقليل مخاطر تفاقم الأعراض.