أجرت جهة صحية دراسة حديثة كشفت أن التدخين قبل سن العشرين يشكل خطراً صامتاً على الصحة القلبية والوعائية. أظهرت النتائج أن البدء مبكراً في التدخين يزيد احتمال التعرض للجلطات وأمراض القلب في مراحل لاحقة من الحياة. وأكد الباحثون أن هذه المخاطر تظل قائمة مع استمرار التدخين وعلى مدى سنوات طويلة. وتؤكد الجهات الصحية على ضرورة التوعية والحد من التدخين بين الشباب للقضاء على هذه المخاطر قبل تطور المرض.

أشارت جهات صحية إلى مخاطر تناول الموز حين يتغير لونه إلى البني، حيث يعكس التغير تغيراً في جودته وتراكم السكريات. ينصح الخبراء بمراقبة صلاحية الموز والتقليل من تناوله إذا بدا اللون بنياً باهتاً وذا ملمس طري. كما يحذرون من الإفراط في الاستهلاك لأنه قد يرفع مستوى السكر في الدم ويؤثر على المعدة لدى بعض الأشخاص. يفضل حفظ الثمرة بشكل صحيح وتناولها في أقرب وقت من نضجها لتقليل المخاطر الصحية المرتبطة بتبدّل اللون.

شاركها.
اترك تعليقاً