تفاصيل المسلسل وطاقمه
سيعرض المسلسل “على كلاي” خلال موسم رمضان 2026، وتشارك في بطولته النجم أحمد العوضي إلى جانب درة، محمود البزاوي، انتصار، يارا السكري، عصام السقا، محمد ثروت، وطارق الدسوقي. كما يظهر في الكواليس سارة بركة، ريم سامي، ضياء عبد الخالق، رحمة محسن، عمر رزيق وغيرهم من الفنانين. ويظهر العوضي في البرومو وهو يمارس رياضة الملاكمة، وهو ما يعكس محور العمل واهتمامه بالشخصية القتالية. يبرز العمل بتواجد نجوم بارزين وتنوع في الأدوار ضمن رمضان القادم.
فوائد رياضة الملاكمة في العمل
تظهر اللقطات الدعائية أن الملاكمة تقدم فوائد صحية متعددة، منها تحسين صحة القلب عبر خفض ضغط الدم ومستوى الكوليسترول الضار. وتزيد التمارين من القدرة على التحمل عبر نمط تدريب يعتمد على جولات تصل إلى أربع إلى اثنتي عشرة جولة، ومدة كل جولة ثلاث دقائق مع دقيقة راحة، مما يعزز اللياقة البدنية للمشاهد القتالية. وتساعد الرياضة في إدارة الوزن عبر حرق السعرات، حيث أظهرت إحدى الدراسات انخفاضًا في مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر ونسبة الدهون في الجسم لدى متدربي الملاكمة مقارنة بالمشي، مع الحفاظ على الوزن الصحي. كما يحسن التوازن ويرسخ القوة الأساسية المهمة للحفاظ على الاتزان، إضافة إلى تعزيز الصحة النفسية بتخفيف التوتر والاكتئاب نتيجة التركيز والحركة المستمرة.