أعلنت وزارة الصحة في 31 يناير 2026 نتائج دراسة حديثة تشير إلى أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب قبل النساء بنحو سبعة أعوام. وأوضحت الدراسة أن عوامل الخطر مثل ضغط الدم والكوليسترول والتدخين تسهم في هذه الفروقات الزمنية. كما جرى التأكيد على أهمية الكشف المبكر والوقاية للرجال مع بلوغ عمر مبكر مقارنة بنساء من نفس العمر. وتأتي النتائج ضمن جهود تعزيز الوعي الصحي لدى الجمهور.
جلطة بعد طقطقة الرقبة
ذكرت تقارير صحية أن امرأة أصيبت بجلطة دماغية بعد طقطقة الرقبة بقصد تخفيف التوتر. وتوضح المتابعة الطبية أن الحركات المفاجئة للرقبة قد تثير خللاً في أحد الشرايين الدماغية. تشير إلى ضرورة استشارة أخصائي عندما يعاني الشخص من توتر مستمر قبل اللجوء إلى إجراءات بدنية غير موثوقة.
يؤكد الأطباء أن التدخلات الطبية المعتمدة هي الأسلم للمحافظة على صحة الرقبة والرأس. يُنصح بمراجعة الطبيب لتقييم الأسباب الكامنة وراء التوتر واتباع أساليب تخفيف آمنة. تخشى الجهات الصحية حدوث مخاطر مرتبطة بعادات العناية غير المعتمدة.
الصيام في رمضان وفوائده
أعلنت جهة صحية عن فوائد الصيام في الوقاية من أمراض مختلفة خلال شهر رمضان المبارك. توضح التوجيهات أن الصيام قد يحسن مؤشرات مثل السكر والضغط عند الالتزام بنظام غذائي متوازن. تشير إلى ضرورة استشارة الطبيب للمصابين بأمراض مزمنة قبل بدء الصيام.
تؤكد الإرشادات أن البدء بصيام تدريجي والافطار على وجبات متوازنة يساعد في تقليل المخاطر. يُستدل من البيانات أن التباعد بين وجبتي الإفطار والسحور يساهم في استقرار معدل الدهون والكولسترول. وتوصي الجهات الصحية بالبقاء رطبين وتجنب الإفراط في الأطعمة المالحة والدهنية.
قياس الضغط في الشتاء
أعلنت هيئة صحية أن مرضى ضغط الدم يجب قياس مستوياته بشكل منتظم خلال الشتاء. وتنصح المراجعين بقياسه مرة إلى مرتين أسبوعياً وفق توجيهات الطبيب. وتشير إلى أن تقلبات الطقس وتقلل النشاط قد تؤدي إلى ارتفاع محتمل في الضغط.
وتدعو إلى الالتزام بالأدوية الموصوفة والوجبات الصحية والراحة الكافية. وتؤكد أن زيادة التوتر والبرودة قد تؤثر سلباً على معدل الضغط إذا لم يتم المراقبة. وتشدد على أهمية متابعة الطبيب في حال ظهور أعراض مثل الصداع المستمر أو ضعف الرؤية.
ولادة في سن 59
أعلنت جهة صحية صينية عن ولادة سيدة تبلغ من العمر 59 عاماً في حالة تعتبر من الأندر. أشارت إلى أن الحمل في هذا العمر يتطلب رعاية طبية دقيقة ومتابعة متعددة الاختصاصات. ويذكر أن النتائج تعكس تقدم الطب في مجال رعاية الأم والطفل.
تؤكد المصادر أن هذه الحالة تثير النقاش حول الخصوبة والغايات الصحية. تدعو إلى التوعية حول المخاطر والفوائد المرتبطة بالحمل المتأخر وتحكمه الطبي. تشدد على أن القرار يتطلب استشارة طبيب متخصص وخطط متابعة صحية دقيقة.
سر تأخير الشيخوخة بفيتامين واحد
أفادت دراسات حديثة بأن فيتاميناً واحداً قد يساهم في تأخير الشيخوخة البيولوجية بشكل فعّال. تشير النتائج إلى أن معالجة يومية بجرعات محدودة يمكن أن تبطئ علامات التقدم العمر. تؤكد الأبحاث أن التطبيق السليم يجب أن يترافق مع أسلوب حياة صحي وخضوع للمراجعة الطبية.
تؤكد الأبحاث أن التوازن الغذائي والتدخل الطبي المناسب يضمن الاستفادة من هذه الميزة. تضاف أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد الجرعة الأمثل وآثارها الطويلة الأمد. وينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات.
غثيان الأطفال وأسبابه
أوضحت مراجعات طبية الأسباب الشائعة لغثيان الأطفال وطرق التخفيف الآمنة. تشير إلى أن الالتهابات المعوية والتهابات المعدة وارتفاع الحرارة قد تكون من العوامل وراء الغثيان. تنصح الآباء بمراقبة الأعراض والتأكد من ترطيب الطفل وتقديم وجبات بسيطة.
توفر النصائح إجراءات منزلية آمنة مثل استهلاك السوائل بانتظام وتجنب الأطعمة الثقيلة. تؤكد على عدم استخدام أدوية دون استشارة طبية للأطفال الصغار. في حال استمرار الأعراض أو وجود علامات جفاف يجب استشارة طبيب الأطفال فوراً.