تتعرض نور لضغط نفسي كبير بعد وفاة والدها وتتصاعد أزمتها مع تراجع قدرتها على التماسك. وتصل الأحداث إلى ذروة حين تقرر نور محاولة الانتحار عقب الفقد المؤلم. كما يشهد العزاء طردها من جانب شقيقها، مما يزيد من عزلة نور ويؤثر سلباً في حالتها. وتتفاقم العزلة بسبب الضغوط المستمرة في العمل الفني وبخاصة مع العائلة التي تعيش توتراً بسبب قرارها العمل في المجال الفني.
المعاناة النفسية لنور
وتبين المشاهد أن نور تلجأ للمهدئات كوسيلة لتهدئة صراعها الداخلي، فيما تزيد الضغوط العائلية بسبب قرارها الدخول في مجال الفن. وتُظهر الأحداث أن العلاقة المتوترة مع العائلة تعمّق من أزمتها وتزيد من عزلة الشخصية. وتستمر المعاناة بفعل العمل والضغوط اليومية التي تتراكم حولها.
مراحل الحزن الخمس
تشير المصادر إلى أن الحزن يمر بخمس مراحل أساسية. الإنكار يظهر في رفض الواقع وعدم تصديق حدوثه. ثم ينتقل الشخص إلى الغضب والاستفهام عما حدث ولماذا حدث. تليها مرحلة المساومة حين يحاول المرء عقد صفقات مع القدر. وتختتم المراحل بالقبول والتصالح مع الواقع، مع وجود حالات تتبدل فيها المراحل بشكل غير مرتب.
طرق التعامل مع الحزن
إيجاد الدعم من الأصدقاء والعائلة يساعد على التعافي. انضم إلى مجموعات دعم تشاركك التجربة وتخفف شعور الوحدة. استشر أخصائياً نفسياً عندما تضعف قدرتك على التحكم بمشاعرك ويمكنه مساعدتك في تجاوزها. احرص على العناية بنفسك عبر النوم الكافي وتناول طعام صحي وممارسة الرياضة، وتجنب الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي التي قد تزيد الضغوط.
مواعيد العرض
تعرض قناة ON المسلسل حصرياً في الساعة السابعة مساءً، وتُعاد الحلقة في الساعة 5:15 صباحاً، ثم في الساعة 2 ظهراً من اليوم التالي. وتعرض أيضاً على قناة ON دراما في الساعة 9:45 مساءً، وتُعاد أولاً في الساعة 2:45 صباحاً، والإعادة الثانية محددة لاحقاً. قد تتغير مواعيد البث وفق التحديثات الرسمية.