تسلط النشرة الضوء على ثلاثة موضوعات بارزة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الأخيرة. تناقش هل يسبب الزبادي في رمضان السرطان وتعرض آراء طبية حول الأمر. كما تبرز نصائح لسحور صحي يعتمد على البيض وتوضح الأسباب التي تدفع إلى اختياره ضمن وجبة السحور. وتتناول فقرة التقرير الطبي وفاة شقيق زينة وتوضح الأسباب التي كشفها الدكتور جمال شعبان للسكتة القلبية المرتبطة بالحالة الصحية.

الجانب الاقتصادي والوجبات الرمضانية

تنتقل النشرة إلى الجانب الاقتصادي في رمضان وتعرض حلولاً لتخفيف الضغط المالي الناتج عن العزومات والتكاليف المرتفعة. تتضمن آليات لإعداد وجبات متكاملة بميزانية محدودة، مثل وصفات تكفي الأسرة مقابل نحو 200 جنيه. وتذكر أوقات قياس السكر الصحيحة خلال الصيام وتقديم نصائح من استشاري حول تحديد العلاج المناسب. كما تسلط الضوء على أكلات رمضانية مشبعة وبأسعار مناسبة لتخفيف الإنفاق مع المحافظة على الجودة الغذائية.

شاركها.
اترك تعليقاً