يشير الدكتور شريف حسين إلى أن بعض الصائمين خلال شهر رمضان يعانون من أعراض مفاجئة مثل الدوخة والرعشة والتعرق والشعور بالهبوط، وهذه الأعراض قد تظهر لدى أشخاص غير المصابين بالسكري. يؤكد أن هذه الأعراض تعود في الغالب إلى عدد من العادات اليومية المرتبطة بالصيام. ويشدد على ضرورة الانتباه عند تكرار النوبات والقيام بإجراء فحص السكر في حال تكررها لاستشارة طبيب مختص للاطمئنان.
أسباب الهبوط خلال الصيام
ترك السحور أو الإهمال فيه يعرض الجسم لساعات طويلة دون مصدر طاقة، فيؤدي إلى انخفاض سكر الدم. إفراط في تناول الحلويات دفعة واحدة عند الإفطار قد يرفع السكر سريعًا ثم ينخفض فجأة. مجهود بدني شديد قبل الإفطار دون تغذية كافية يفاقم الهبوط. قلة النوم والتوتر الناتج عن السهر والضغط اليومي يؤثران في قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر، كما قد تلعب اضطرابات هرمونية مثل مشاكل الغدة الكظرية أو البنكرياس دورًا في ذلك.
التوجيه الطبي عند الحاجة
ويؤكد استشاري القلب ضرورة الانتباه عند تكرار نوبات الهبوط خلال رمضان أو مرافقتها بأعراض مثل الرعشة والتعرق والزغللة والدوخة. وينصح الطبيب بإجراء فحص للسكر واستشارة طبيب مختص للاطمئنان، خاصة إذا تكررت الأعراض. كما يهدف ذلك إلى تعزيز السلامة أثناء الصيام وتجنب المضاعفات.