فيتامين يخفّض ضغط الدم

أعلن باحثون في دراسة حديثة أن تناول مكملات فيتامين سي قد يساهم في خفض ضغط الدم الانقباضي لدى البالغين. وأشاروا إلى أن تحليل البيانات اعتمد على 17 تجربة سريرية عشوائية جُمعت نتائجها ضمن مراجعات منهجية طبية متعددة. وتُظهر النتائج أن تناول فيتامين سي يمكن أن يخفض ضغط الدم الانقباضي بمقدار متوسط يساوي 3.7 ملليمترات زئبق.

تفاصيل المنهج والنتائج

ذكرت المراجعات المنهجية المتعددة أن البيانات مستمدة من 17 تجربة عشوائية وأسهمت في توضيح وجود تأثير محتمل لفيتامين سي على الضغط. وتؤكد النتائج أن هذا التأثير قد يختلف بين الأفراد وتدعو إلى مزيد من الدراسات لتقييمه بشكل أدق. وتبرز المراجعات الحاجة إلى فهم أوسع لتحديد الظروف التي يظهر فيها التأثير بشكل أوضح.