يحدد موقع pharmeasy الفئات التي ينبغي عليها تجنّب مسحوق البروتين، مع الإشارة إلى فوائده في دعم نمو الخلايا والعضلات والتعافي. رغم فوائده العديدة، يوضح أن بعض الفئات يجب عليها تقليل الاستخدام أو تجنّبه تمامًا إلا بوصفة طبية. يذكر أن هذه التوصيات تهدف إلى حماية الصحة وتجنب الأعراض الجانبية المحتملة.
الفئات المعنية بالحذر
الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز قد يواجهون مشاكل في المعدة عند استهلاك بروتين مصل اللبن أو الكازين، لأن هذه البروتينات تحتوي على اللاكتوز. كما أن من لديهم مشاكل في الكلى قد يزداد عليهم الضغط والترشيح عند تناول كميات كبيرة من البروتين، مما قد يضر الكلى. كذلك تكون الحساسية تجاه الحليب أو البروتينات الحيوانية قد تثير ردود فعل تحسسية عند وجود مكونات مثل الكازين أو مصل اللبن أو الكولاجين. وأيضًا قد تؤدي حساسية تجاه الإضافات الموجودة في المسحوق مثل المحليات والمواد المالئة إلى اضطرابات هضمية أو مشاكل صحية أخرى.
ينبغي على هذه المجموعات تقليل الاستهلاك أو التوقف عن استخدام مسحوق البروتين إلا إذا أوصى بذلك مختص رعاية صحية. ينصح باستشارة الطبيب المختص أو أخصائي تغذية قبل إدخاله في النظام الغذائي، خاصة عند وجود أمراض مزمنة أو حساسية معروفة. كما يجب اختيار منتجات خالية من مكونات قد تسبب تهيجًا أو حساسية والتأكد من ملاءمتها للحالة الصحية الفردية.