يحيي العالم في 12 مارس اليوم العالمي للكلى كفرصة لرفع الوعي بأهمية الحفاظ على صحة الكلى وتوضيح العوامل التي قد تؤثر عليها. يؤكد الأطباء أن البول السليم غالباً ما يكون بلون أصفر باهت، بينما يواصل تغير اللون إشعاراً بحاجة إلى فحص. وتؤكد الحملة أن أعراض أمراض الكلى قد لا تظهر مبكراً، لذا يعد فحص البول من أهم خطوات الكشف المبكر. وتحث النصائح الطبية على مراجعة الطبيب إذا استمر تغير اللون أو القوام غير الطبيعي للبول بهدف الوقاية من مشاكل الكلى المحتملة.
مؤشرات اللون وقوام البول
يؤكد الأطباء أن لون البول وتركّيزه ولزوجته قد تكون مؤشرات مبكرة لمشاكل الكلى. فعند اللون القشّي الفاتح إلى الأصفر الشفاف يعكس الترطيب الجيد ووظيفة كلوية طبيعية. بينما يدل اللون الداكن أو الكهرماني غالباً على جفاف أو حاجة لزيادة السوائل، خاصة في فترات الحر وتغير المناخ. وفي حال كان البول وردياً أو أحمر فذلك قد يدل على وجود دم في البول وقد يكون مرتبطاً بحصوات الكلى أو التهاب المسالك البولية أو أمراض الكلى في مراحل مبكرة.
متى يجب زيارة الطبيب
يُعد مرض الكلى في كثير من الأحيان من القاتل الصامت إذ قد لا تظهر الأعراض حتى تفقد الكلى جزءاً كبيراً من وظيفتها. ينصح الأطباء بإجراء فحص طبي إذا رصدت تغيرات مستمرة في البول مثل اللون الداكن أو وجود دم فيه أو رغوة بولية مستمرة أو انخفاض كمية البول. يمكن لفحوص بسيطة أن تكشف عن مشاكل الكلى في مراحل مبكرة، مثل نسبة الألبومين إلى الكرياتينين في البول أو فحص البول السريع. تؤكد النصائح الصحية أن الاستجابة المبكرة قد تسهم بشكل فعال في حماية الكلى وتجنب المضاعفات المحتملة.