يُعاني الرضّع من الإمساك بشكل شائع، ولكنه غالباً ما يكون مؤقتاً. يتفاوت البراز بين الرضع بحسب العمر والنظام الغذائي، فقد يخرجون عدة مرات في اليوم أو كل بضعة أيام. تشير العلامات إلى الإمساك عندما يبذل الطفل جهداً أثناء التبرز ويكون البراز جافاً وصلباً ويبكي أثناء المحاولة. قد يصاحبه انتفاخ في البطن وانزعاج عام، وفي بعض الحالات يظهر تغير في معدل الرضاعة.
أعراض الإمساك عند الرضع
تختلف أنماط التبرز بين الرضع حسب العمر والنظام الغذائي، فبعضهم يتبرزون عدة مرات في اليوم بينما قد يتبرز آخرون كل بضعة أيام. وتشير العلامات إلى الإمساك إلى بذل جهد أثناء التبرز وبراز جاف وصلب وبكاء أثناء المحاولة. قد يصاحب ذلك انتفاخ في البطن أو انزعاج عام، وفي بعض الحالات يلاحظ تغير في الرضاعة.
أسباب الإمساك عند الرضع
تنشأ الإمساك غالباً نتيجة تغيّر النظام الغذائي، مثل الانتقال من الرضاعة الطبيعية إلى الحليب الصناعي أو إدخال أطعمة صلبة. قد يحتاج الجهاز الهضمي لبعض الوقت ليستوعب الأطعمة الجديدة ويعتاد عليها. يمكن أن يلعب الجفاف دوراً، فقلة السوائل قد تبطئ حركة الأمعاء وتزيد من صلابة البراز. أحياناً يكون التأخر البسيط في نمو الجهاز الهضمي سبباً محتملاً، لكنها عوامل غير شائعة.
علاجات لطيفة وطبيعية قد تساعد
يمكن لخطوات بسيطة وطبيعية أن تخفف الإمساك عند العديد من الرضع، مثل تدليك البطن بلطف لحركات دائرية هادئة. يُفيد أيضًا تمرين تحريك ساقي الطفل كأنهما دراجة وهو مستلقٍ، مع الجمع بين الحركة والراحة. تأكدوا من حصول الطفل على كمية كافية من السوائل؛ فالأطفال الرضع الراضعون من الثدي عادة يحصلون على السوائل من الحليب، بينما يحتاج الأطفال الذين يتغذون بالحليب الصناعي إلى تعديلات بسيطة بتوجيه طبي. عندما يبدأ الرضيع بتناول الأطعمة الصلبة، قد تفيد إضافة أطعمة غنية بالألياف كالفواكه المهروسة مثل الكمثرى والخوخ في تيسر الهضم وتخفيف الإمساك.
متى يجب استشارة الطبيب؟
تتحسن معظم حالات الإمساك بالاعتناء المنزلي، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا استمر الإمساك لعدة أيام. اطلبوا الرعاية الطبية إذا رفض الطفل الرضاعة أو تقيأ بشكل متكرر، أو ظهر عليه انزعاج شديد. كما ينبغي التماس الاستشارة الطبية في حال وجود دم في البراز أو إذا تكرر الإمساك بشكل مستمر.