توضح المصادر أن سرطان الأمعاء من أكثر أنواع السرطان شيوعاً في المملكة المتحدة، إلا أن الكثيرين لا يعرفون أعراضه وطرق الكشف عنه. وفقاً لتقرير صحفي، توجد خمس علامات تحذيرية رئيسية يجب الانتباه إليها لأنها قد تشير إلى الإصابة بالمرض. وتؤكد النتائج أن الكشف المبكر يحسن نتائج العلاج والتوقعات العامة للشفاء. لذلك ينبغي مراجعة الطبيب عند ملاحظة دم في البراز أو تغيّر مستمر في العادات، حتى لو حدث مرة واحدة.
علامات الإنذار الرئيسية
تشمل العلامات وجود دم في البراز، وقد يظهر الدم بلون داكن إذا كان النزيف من أعلى الأمعاء، وهذا الدم يمر عبر الفضلات ويتحول لونه. أما النزيف من أسفل الأمعاء فيقع قرب فتحة الشرج ويظهر عادة بلون أحمر فاتح. تغيّر وتيرة حركة الأمعاء قد تكون مفاجئة، مثل الزيادة إلى مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم مع ليونة في البراز، ويستدعى فحصاً إذا لم يعُد الوضع إلى طبيعته. قد يصاحب هذه التغيرات ألم في البطن، وانتفاخ شديد، وفقدان وزن غير مبرر.
إذا استمر التغير في العادات المعوية لأسبوعين أو أكثر وازداد تفاقم الأعراض، فاستشارة الطبيب مطلوبة. قد تتداخل هذه العلامات مع مشاكل أقل خطورة مثل البواسير أو متلازمة القولون العصبي، لذا لا تتجاهلها. الكشف المبكر يساهم في تحسين فرص الشفاء بشكل ملحوظ.
الوقاية من سرطان الأمعاء
تشير الإرشادات إلى الوقاية من سرطان الأمعاء من خلال اتباع نظام غذائي صحي يعتمد بشكل رئيسي على الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والدهون الصحية، إضافة إلى ممارسة الرياضة والامتناع عن التدخين. يسهم هذا النمط الغذائي في تعزيز صحة الأمعاء والوقاية من السرطان. كما يساهم الحفاظ على وزن صحي وتجنب العادات الضارة في تقليل المخاطر على المدى الطويل.