إليك المقال المعاد صياغته مع مراعاة معايير بحث جوجل:

درجات الحرارة المرتفعة تشكل خطورة على الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية

أفادت تقارير إعلامية أن الدكتورة تاتيانا أويوناروفا أخصائية أمراض القلب، أعلنت أن درجات الحرارة المرتفعة تشكل خطورة بصورة خاصة على الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.

وأوضحت الدكتورة أن ارتفاع درجة الحرارة يسبب العديد من المشكلات للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك:

• زيادة ضربات القلب
• زيادة معدل التنفس
• ضيق التنفس
• الدوخة
• الضعف العام
• انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم
• الإغماء
• الاضطرابات اللاإرادية

وأشارت الدكتورة إلى أن هذه المشكلات تحدث لأن الجسم يبذل المزيد من الجهد لتبريد نفسه في الطقس الحار. كما أن فقدان السوائل بسبب التعرق يمكن أن يؤدي إلى تجلط الدم وتوسع أو تشنج الأوعية الدموية.

وتوصي الدكتورة الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية باتخاذ الخطوات التالية للحد من المخاطر في الطقس الحار:

• البقاء في الأماكن المكيفة قدر الإمكان
• شرب الكثير من السوائل
• تجنب الإجهاد
• ارتداء الملابس الخفيفة
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس
• تناول الأطعمة الخفيفة
• أخذ حمامات باردة

وأكدت الدكتورة أن هذه الخطوات يمكن أن تساعد في تقليل المخاطر التي يتعرض لها الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية في الطقس الحار.