تحذير الطقس وتوقعاته
أعلن المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية أن أمطاراً مؤثرة ستشهدها معظم المحافظات يومي الأربعاء والخميس. ومن المتوقع أن تكون الأمطار رعدية غداً وتستمر حتى صباح يوم الخميس. وستشمل فترة هطول الأمطار من مساء الأربعاء حتى صباح الخميس. كما يترافق مع الأمطار نشاط رياحي، وتحديداً في محافظات الصعيد.
وتؤكد الأرصاد أن الأمطار ستؤثر على معظم المحافظات وترافقها رياح نشطة، خاصة في محافظات الصعيد. وتوضح أن الذروة في حين هطولها ستكون من مساء الأربعاء حتى صباح الخميس. ويرتفع الحذر بسبب تقلبات الطقس في تلك الفترة.
إرشادات علاج نزلات البرد
وفقا لموقع Healthline، تُعرض الإرشادات لعلاج نزلات البرد على نحو متكامل. ينصح المريض بشرب كميات كبيرة من السوائل غير المحتوية على الكافيين مثل اليانسون وشوربة الدجاج واللحمة ولِسان العصفور، والراحة التامة في المنزل. كما يُنصح باستنشاق البخار لتخفيف انسداد الأنف وتناول أطعمة صحية وخضراوات وفاكهة طازجة لتعزيز المناعة.
ويُفضل إجراء غرغرَة بماء مالح، وتكون لفئات الكبار فقط وليس للأطفال. كما يُنصح بتناول شراب ساخن من الليمون والعسل لتخفيف التهاب الحلق. وتشمل الأدوية مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان ومسكنات الألم وخفض الحرارة مثل الباراسيتامول ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية ومثبطات السعال. وفي حالة عدم استجابة الحالة للعلاج خلال ثلاثة أيام، أو وجود مضاعفات يجب الرجوع إلى الطبيب المختص.