أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية توقعاتها لحالة الطقس في مختلف أنحاء الجمهورية خلال الفترة من 1 أبريل إلى 5 أبريل 2026. وتوضح التوقعات انخفاض درجات الحرارة خلال هذه الفترة، ما يدفع البعض إلى الاعتماد على مشروبات دافئة تسهم في تعزيز المناعة ومقاومة الطقس البارد. وتفيد هذه التوقعات بأن التحول إلى المشروبات الدافئة جزء من التكيف مع الجو البارد خلال الأيام القادمة.
مشروبات تقوي المناعة
وفق ما كشفه موقع هيلث لاين الطبي، فإن الزنجبيل والكركم من أبرز المشروبات التي تقوي المناعة وتدعم مقاومة الالتهابات. ويعتبر الزنجبيل مفيداً للهضم وتهدئة التهاب الحلق، بينما يحتوي الكركم على مركب الكركمين بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات. كما يرد أن الكركم مع الحليب والتوابل الدافئة يشكل مشروباً مغذياً ومريحاً للجسم.
عصير التفاح غني بمضادات الأكسدة التي تعزز المناعة. وتسهم القرفة في تنظيم مستويات السكر في الدم وتوفير فيتامين سي للجسم. وبالتأكيد يجمع هذا المشروب بين مكونات مفيدة للمناعة.
يوجد مشروب يجمع بين الكركم والحليب والتوابل الدافئة. وتبرز خصائص الكركم المضادة للالتهابات إلى جانب الكالسيوم الموجود في الحليب، ما يجعله مغذياً ومريحاً. كما يسهم في دعم الترطيب والراحة خلال الطقس البارد.
يُعد هذا المزيج بسيطاً طريقة سهلة للحصول على جرعة فيتامين سي من الليمون. كما يمنح العسل فوائد مهدئة ومضادة للبكتيريا. كما يساعد الليمون في تحسين امتصاص الحديد من المصادر النباتية.