يؤثر كثير من الكلمات التي نقولها على الرجال بشكل أكبر مما نتوقع، خاصة عندما تصدر في مواقف عابرة أو بتلقائية. فالعبارات التي قد تبدو بسيطة لنا يمكن أن تترك آثارًا سلبية على مشاعر الرجال، خاصة إذا تكررت أو قُدمت في لحظات توتر أو غضب. لذا، من المهم أن نكون حذرين في اختيار كلماتنا ونبراتنا، وأن ندرك كيف تؤثر على العلاقة والتواصل.
عبارات تتجنبها النساء لإراحة الرجال
تعد عبارة “خليك راجل” من أكثر العبارات قسوة، فهي توحي بعدم كفاية تصرفاته وفق تصور معين للرجولة. هذه العبارة تعزز الصورة النمطية للرجال على أنهم ضعفاء إذا عبروا عن مشاعرهم، وتدعم المفهوم السامي الذي يربط الرجولة بكبت المشاعر، مما يخلق فجوة في التواصل ويؤثر سلبًا على نفسيته.
أما مقارنة الشخص بشريك سابق، فهي تزعزع ثقة الرجل بنفسه وتجعله يشعر بعدم الأمان. عندما تقولين إنه يشبه حبيبك السابق، فإنك تفتحين الباب للمنافسة أو الشكوك، وتولدين نوعًا من التوتر بدلاً من العمل على تحسين العلاقة. كما أنها قد تصل إلى حد الإيحاء بعدم جدارتك له، وهو ما يضر بالثقة والانسجام بينكما.
تعميم عمل رجل بشكل سلبي، مثل قوله إنه “ما بيفعلش حاجة”، يقلل من مجهوداته السابقة ويجعله يشعر بالفشل المستمر، رغم أن هناك أوقاتاً كثيرة كان فيها مبهرًا أو مجتهدًا. من الأفضل التركيز على مواقف معينة بدلاً من إطلاق أحكام عامة لا تعكس الحقيقة بدقة.
عبارة “اكبر شوية” تُقصي نضجه العاطفي وتجعله يظهر كأنه غير ناضج، حتى لو كان تصرفه بسيطًا. فهي تؤثر على ثقته بنفسه وتقلل من تقديره لذاته، بدلاً من أن تساعده على النمو أو التعلم من أخطائه. ينبغي احترام تصرفاته وتشجيعه للنضج بشكل مهذب.
نفي مشاعر الآخر أو التقليل من أهميتها، مثل قول “رد فعلك مبالغ فيه أوي”، يفتح باب الحواجز ويحسسه بعدم فهمك لما يمر به. هذا الأسلوب يبعده عن الانفتاح ويجعل من الصعب عليه أن يعبر عن مشاعره بحرية، ويعطي انطباعًا بأنه غير مرحَّب بمشاعره.
السؤال “هو انت مهتم فعلاً؟” يحمل في طياته اتهامًا مبطنًا بالإهمال أو اللامبالاة، مما يدفعه للدفاع عن نفسه. نية السؤال قد تكون معرفة مدى اهتمامه، لكن الصيغة اللطيفة والحوار المفتوح أفضل من أن تُتهم أو تُشكك في حُسن نيته.
عبارة “أنا هتصرف” قد تظهر رغبتك في إنجاز الأمور بسرعة، لكنها توحي أحيانًا بعدم ثقتك به أو بعدم اعتماده، مما يزرع شعورًا بعدم الأمان لديه. إعطاؤه فرصة للمشاركة يعزز التواصل والشراكة بدلًا من أن يجعله يشعر أنه غير قادر على الاعتماد عليك أو على نفسه.
إقحام آراء الآخرين في العلاقة، وقل مثل “أصحابي شايفين إنك…”، يخلق شعورًا بالإحباط أو الحصر. العلاقات الخاصة يجب أن تبنى على الثقة والتفاهم بين الطرفين، وليس على تقييم الآخرين أو حكمهم المتكرر، خاصة إذا لم تكن هناك حاجة لذلك.
الصمت حيال ما يزعجكِ، وعدم التحدث مباشرة، يثير الشك والحيرة في نفسه. قد يُفهم صمتك كنوع من العقاب أو الانتقام العاطفي، وهو ما يبعد الطرفين عن التواصل الصادق. التواصل المباشر ووضع الأمور في نصابها بطريقة هادئة يبني علاقة أكثر استقرارًا وشفافية.
