ابدأ بتحضير مشروب الخيار والنعناع المنعش ليكون خيارًا مثاليًا لفصل الصيف، حيث يتميز بطعمه الخفيف والمنعش، ويساعد على ترطيب الجسم وزيادة النشاط خلال الأيام الحارة. قومي بتقطيع حبة خيار كبيرة بعد تقشيرها إلى قطع صغيرة، وأضيفي إليها حوالي عشر أوراق من النعناع الطازج. بعد ذلك، اسكبي كوبين من الماء البارد على المكونات في الخلاط الكهربائي. أضيفي عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من العسل الأبيض إذا رغبت في زيادة الحلاوة، ثم امزجي المكونات جيدًا حتى تتجانس ويصبح الخليط ناعمًا ومنسجمًا. ثم، صفّي المزيج باستخدام مصفاة ناعمة لضمان الحصول على مشروب صافٍ وخالٍ من الألياف أو الشوائب.
اسكبي المشروب في أكواب التقديم، ثم أضيفي مكعبات الثلج للبرودة، وزيني الكأس بشريحة من الخيار وورقة نعناع لإضفاء لمسة جمالية ونكهة إضافية. قدمي المشروب فورًا ليستمتع الجميع بنكهته الطازجة والمنعشة التي تمد الجسم بالانتعاش والطاقة في أيام الصيف الحارة.