انتشرت مؤخرًا على وسائل التواصل الاجتماعي مصطلح “تريند الديدلاين” بين الفتيات، حيث يُستخدم للإشارة إلى خطة يضعنها لإنهاء علاقاتهن العاطفية في وقت محدد، بهدف تجنب الاستمرارية في علاقة غير متوازنة أو غير مناسبة. يعمد بعض الفتيات إلى تحديد مدة زمنية معينة كخطة للابتعاد عن شريكة أو شريك لا يظهران استعدادهما للتحسن أو التغيير، رغبةً في حماية أنفسهن من التكرار المستمر للإحباط والألم النفسي.
تأثير هذه الظاهرة ومخاطرها
لكن خبراء النفس يحذرون من أن تطبيق “الـ Deadlines” بشكل عشوائي قد يضر بالصحة النفسية للفتيات، إذ يضعهن في دائرة من الإحباط المستمر والخيبة إذا لم يلاحظن تغييرات خلال الفترة المحددة. إذ تستنزف الفتاة مشاعرها ووقتها في انتظار شخص لا ينوي التغيير، مما يؤدي إلى شعور بالخذلان والتعب النفسي المستمر. يروّج هذا المفهوم بكثرة بين المجموعات النسائية، إذ يتبادلن تجاربهن ويناقشن خطة الـ Deadline، مما قد يعمق المشكلة ويجعل الفتيات يقعن في دائرة انتظار غير مجدية.
موقف الخبراء من مفهوم الـ Deadline
بينما يحذر الخبراء من الإفراط في استخدام هذه الخطة، تؤكد أخصائية تعديل السلوك والتأهيل أن الفكرة ليست سلبية بشكل مطلق، بل قد تكون أداة فعالة لتحسين العلاقات إذا استُخدمت بوعي. إذ من المهم أن تضع الفتيات قواعد واضحة وأسسًا لضبط علاقتهن، بناءً على معايير سلوكية وفكرية وشخصية ومادية تساعدهن في حماية صحتهن النفسية وتجنب الارتباط بشخصيات غير مستقرة نفسيًا.
العلاقات على أساس التفاهم والمبادئ
تشدد الأخصائية على أن العلاقات العاطفية لا تعتمد فقط على المشاعر والحب، بل تشمل التفاهم والاحترام المتبادل والمبادئ، مع وجود توازن في المسؤوليات من الطرفين. وضع شروط واضحة منذ البداية يمنح علاقة قوية ومستقرة، كما أن تغيّر سلوك الإنسان مع مرور الزمن يجعل من وضع خطة زمنية أو Deadline وسيلة تقييم للقدرة على الاستمرار، شرط أن يكون ذلك بهدف تحسين العلاقة وليس فقط كأنهاءها عند انتهاء المدة.
متى يجب إنهاء العلاقة وفقًا للخطة
تؤكد الأخصائية أنه إذا وصلت الفتاة إلى نهاية المدة التي وضعتها لنفسها، ولم تلاحظ أي تغيّر إيجابي أو تحسن في الطرف الآخر، عليها أن تتخذ قرارًا بإنهاء العلاقة فورًا، لأنها بذلك تحمي نفسها من استنزاف وقتها وجهودها على من لا يبدل جهدًا تجاهها. فالعلاقات الصحية لا تبنى على الأمل فقط، بل على وجود مواقف وأفعال واضحة تعكس نية الطرف الآخر في الاستمرار والتغيير.
