حمالات الكتف وأهميتها في حياة الأمهات
تبحث الكثير من الأمهات عن وسائل تسهل عليهن حمل الأطفال، خاصة مع الانشغال بين مسؤوليات المنزل ورعاية الصغير. ظهرت حمالات الكتف بتصاميم عصرية، وتبدو عملية وتمنح الأمهات حرية الحركة، مما يجعلها خيارًا محببًا. إلا أن السؤال الأهم هو: هل استخدامها آمن على صحة الأطفال وراحة الأمهات؟
مخاطر حمالات الكتف على الأمهات
يقوم حمل الطفل باستخدام حمالات الكتف بتحميل الوركين والظهر والأكتاف، خاصة بعد الولادة، حيث تغفل معظم الأمهات عن وضعية أجسامهن والتعافي. توزيع الوزن بشكل غير متوازن يسبب مشاكل صحية، إذ غالبًا ما يتم وضع الحقيبة على كتف واحد، مما يؤدي إلى التواء الجسم أو ميله لجهة واحدة. مع الوقت، يزداد الألم حيث تعاني الأمهات الجدد من أربطة مرنة وضعف في عضلات الجذع، ويتعرضن لمشاكل في محاذاة العمود الفقري أو في الظهر السفلي. وأظهرت دراسات أن حمل خمسة كيلوجرامات على كتف واحد لفترات طويلة يمكن أن يغير حركة لوحي الكتف، ما يؤدي إلى مشاكل دائمة في توازن الجسم وتشكيل العضلات.
ما الذي يمكن أن يحدث نتيجة الاستخدام الخاطئ؟
تشمل الأضرار آلام الظهر، مزمنًا أو في الرقبة، بالإضافة إلى خدر أو وخز في الكتف أو الأصابع. كما قد تتسبب الاستخدامات المتكررة في مشاكل طويلة الأمد في المفاصل، خاصة إذا استمرت لأشهر عدة دون تصحيح. كذلك، يمكن أن تؤدي الأوضاع غير الصحيحة إلى مشاكل تنفس، خاصة عند الأطفال الذين يعانون من وضعيات سيئة أثناء الحمل، مما يزيد من خطر الإصابة بخلل التنسج في مفصل الورك، وتضيق مجاري الهواء، وظهور رأس مسطح أو شد في عضلات الرقبة.
مخاطر الأطفال الصحية نتيجة الحمل غير السليم
لا تزال عظام وعضلات الأطفال في طور النمو، ويؤثر الدعم غير المناسب على تطورها. من المشاكل التي قد تنجم عن حمل غير آمن هو إعطاء دعم غير صحيح للوركين، إذ ينصح بعدم حمل الطفل من منطقة العانة دون دعم كامل للفخذين، كي لا تتعرض الوركان لمشاكل في النمو. كما يجب أن يكون حمل الطفل مع ظهور منحنى طفيف في الظهر، وتجنب وضعية منحنية أو جامدة جدًا، للحد من مشاكل التنفس وقلق مجاري الهواء. الاستخدام غير الصحيح قد يؤدي إلى مشاكل في مفاصل الورك، وعضلات الرقبة، بالإضافة إلى تأثيرات صحية أخرى كارتفاع درجة الحرارة وعدم انتظام التنفس.
بدائل آمنة لحمل الأطفال
توجد وسائل أكثر أمانًا لتوزيع وزن الطفل بشكل متساوٍ، كحاملات مريحة ومنظمة بحيث تشبع احتياجات كل من الأم والطفل. توافق تصميمات الحوامل على دعم الوركين بشكل طبيعي، بحيث تكون الركبتان أعلى من المؤخرة، وتمد الجسم بشكل يسمح بتوزيع الوزن بشكل متوازن على الحوض والعمود الفقري. يفضل اختيار الحوامل التي تتيح تعديل الأشرطة والألواح حسب الحاجة أثناء نمو الطفل، كما ينصح بمراجعة أخصائي علاج طبيعي أو طبيب الأطفال للتأكد من الطريقة الصحيحة للحمل. عند الشعور بألم، تنميل، أو تغير في وضعية الجسم، يجب التوقف عن استخدام الحقيبة واتباع تجارب السلامة المعتمدة من قبل المؤسسات الطبية لضمان حماية الصحة العامة للأم والطفل.
