تُعد الزيوت الطبيعية من المواد الأكثر استخدامًا في روتين العناية بالبشرة، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تفيد البشرة. لكن، ينبغي الحذر عند استخدامها لأنها قد تتسبب في تهيج أو انسداد المسام إذا لم يتم اختيار الزيت المناسب أو إذا استُخدمت بكميات مفرطة، خاصة عندما لا يتم مراعاة نوع البشرة.
عادات خاطئة تؤدي إلى أضرار الزيوت على البشرة
وضع الزيوت على بشرة غير نظيفة قد يسبب انسداد المسام وظهور حبوب، إذ يجب تنظيف البشرة جيدًا قبل الاستخدام. كما أن اختيار زيت غير مناسب لنوع البشرة، مثل استخدام زيوت ثقيلة على البشرة الدهنية، قد يؤدي لظهور حب الشباب، أو استخدام زيوت خفيفة جدًا على البشرة الجافة فلن توفر الترطيب المطلوب. وهناك خطأ آخر هو وضع الزيوت العطرية المركزة مباشرة على الجلد دون تخفيف، مما يزيد من احتمالية التهيج والحساسية. بالإضافة إلى ذلك، سوء التخزين أو انتهاء صلاحية الزيت يمكن أن يسبب مشاكل للبشرة، لأنه يصبح فاسدًا أو مؤكسدًا ويؤدي لالتهابات أو تصبغات.
كيفية اختيار الزيت المناسب لنوع بشرتك
البشرة الجافة
تحتاج البشرة الجافة إلى زيوت غنية بالأحماض الدهنية ومركبة لترميم حاجز الترطيب، ومنها زيت الأرجان، زيت اللوز الحلو، وزيت الأفوكادو. استخدام هذه الزيوت يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من التشققات والجفاف.
البشرة الدهنية والمختلطة
يناسبها زيوت خفيفة ولا تُسد المسام، مع خصائص مضادة للبكتيريا، مثل زيت الجوجوبا، الذي يمتاز بتشابه تركيبته مع الزهم الطبيعي للبشرة، وزيت بذور العنب، وزيت شجرة الشاي بعد تخفيفه بشكل جيد، لتقليل الإفرازات الدهنية وعلاج مشاكل البشرة بشكل فعال.
البشرة الحساسة
تحتاج إلى زيوت مهدئة وخالية من الروائح أو المواد المهيجة، كزيت البابونج، زيت الورد، وزيت دوار الشمس النقي، للمساعدة على تقليل التحسس والاحمرار وتهدئة البشرة الحساسة.
البشرة العادية
يمكن استخدام العديد من الزيوت حسب الحاجة، مع مراعاة التنويع واختيار الزيت المناسب لكل موسم، لضمان ترطيب متوازن ومرونة للبشرة.
فوائد وأضرار الزيوت الطبيعية
تقدم الزيوت الطبيعية فوائد كثيرة منها تغذية البشرة وترطيبها، إلا أن سوء الاختيار أو الاستخدام غير الصحيح قد يؤدي إلى أضرار مثل تهيج أو تراكم الدهون الذي يعيق التنفس الطبيعي للبشرة. لذلك، من الأهمية بمكان معرفة نوع البشرة واختيار الزيت الملائم، والالتزام بالتوجيهات الصحيحة لتفادي المشاكل.
