ضرورة تنظيف البشرة بشكل منتظم للحفاظ على صحتها ونضارتها، فمهما كانت رعايتك اليومية من ترطيب واستخدام واقي شمس، فإن بعض الأخطاء تتسبب في تلف البشرة وظهور المشاكل مثل البثور والبقع الداكنة. من بين هذه الأخطاء النوم بالمكياج، حيث يؤدي تركه على البشرة أثناء النوم إلى انسداد المسام وعدم قدرة الجلد على التنفس وتجديد الخلايا، مما يتسبب في ظهور الرؤوس السوداء والبثور، بالإضافة إلى تسريع علامات التقدم في العمر مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما أن الإفراط في غسل الوجه، خاصة باستخدام منتجات قاسية أكثر من مرتين يوميًا، يزيل الزيوت الطبيعية ويضعف حاجز البشرة الذي يحميها، مما يؤدي إلى جفاف البشرة أو زيادة إفراز الدهون كرد فعل، الأمر الذي يسبب تقشر البشرة. ويُعد لمس البثور أو العبث بها من الأخطاء الشائعة التي يظن البعض أن الضغط عليها يسرع شفاؤها، إلا أن ذلك يسبب التهابًا ويشد البكتيريا، مما يزيد الحالة سوءًا ويترك ندوبًا يصعب علاجها لاحقًا. بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي إهمال تنظيف الهاتف المحمول، خاصة إذا كان يُلامس الخد أثناء المكالمات، إذ يمكن أن يكون مصدرًا للبكتيريا التي تسبب الحبوب، لذا يُنصح بتنظيف الشاشة بشكل دوري. وأخيرًا، يُعد عدم تنظيف أدوات التجميل كالفُرش والإسفنجات خطوة تؤدي إلى تراكم البكتيريا، مما يمكن أن يسبب تهيج البشرة وظهور الحبوب والاحمرار. جميع هذه الأخطاء تؤثر سلبًا على حاجز البشرة وتُضر بنضارتها، لذا من المهم تجنبها للمحافظة على صحة البشرة وجمالها.