تشجع منظمة الصحة العالمية على الرضاعة الطبيعية المنتظمة، حيث ينصح بإرضاع الطفل كلما احتاج لذلك لضمان حصوله على كمية كافية من الحليب. يعتبر الرضاعة بشكل منتظم من أهم العوامل التي تضمن صحة الطفل ونموه الطبيعي، إذ تساعد في تعزيز جهازه المناعي وتوفير التغذية الضرورية له منذ بداية حياته.

تتبع علامات واضحة تدل على أن الطفل يرضع بشكل كافٍ خلال اليوم، بداية من عدد مرات الرضاعة التي يجب أن تكون على الأقل ثماني مرات خلال 24 ساعة، وهو مؤشر على أن الطفل يحصل على القدر الكافي من الحليب. كما يجب أن يستهلك الطفل بين خمس إلى ست حفاضات رطبة يوميًا، ويرافق ذلك وجود براز أصفر ناعم، مما يدل على هضم جيد للمحتوى الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، يظهر الطفل بعد الرضاعة بمظهر ممتلئ واستراح، وهو دليل على رضاه وجود توازن في كمية الحليب التي يتلقاها.