توضح الدراسات الأولية أن تطبيق مستخلص البصل الأحمر مباشرة على التجويف الأنفي قد يقلل من أعراض حساسية الأنف، مثل العطاس وسيلان الأنف، ويخفف من استجابة الجسم الالتهابية للمثيرات الحساسية.
طريقة تناول البصل للاستفادة من فوائده للحساسية
ينصح بتناول البصل النيء، إذ إن طهيه يقلل من محتواه من المواد الفعالة التي تساعد في التخفيف من أعراض الحساسية. يمكن إضافته إلى السلطات وأطباق الطعام المختلفة للاستفادة منه بشكل يومي. ويفضل أن يكون البصل الأحمر لأنه يحتوي على أعلى نسبة من المركبات المضادة للحساسية، يليه البصل الأبيض ثم البصل الأخضر.
تابعنا
