بدأت بعض المتاجر الإلكترونية في الصين في بيع لهّيات كبيرة الحجم مخصصة للبالغين، وتُستخدم كمساعدات لتخفيف الضغوط النفسية وتحسين نوعية النوم، بالإضافة إلى مساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين وتحسين نمط التنفس. وتُباع هذه اللهايات بأسعار تتراوح بين 10 و500 يوان صيني، أي حوالي 1.4 إلى 70 دولارًا أمريكيًا، مع طلبات شهرية تفوق ألفي قطعة، مما يعكس زيادة الطلب عليها.

اللهايات المخصصة للبالغين وتوظيفها في الصحة النفسية

يُعتقد أن اللهايات الكبيرة تساعد على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر، وتُروّج لها بعض المتاجر على أنها وسيلة فعالة للحد من القلق وتحسين النوم، كما يُزعم أنها تساهم في تقليل الاعتماد على التدخين، مع تأكيد بعض الأطباء على ضرورة التحقق من فعاليتها وتأثيرها على المستخدمين البالغين.

طرق غريبة لتخفيف التوتر

بالإضافة إلى اللهايات، يوجد طرق أخرى يمكن أن تساعد على الاسترخاء، منها تدليك الأذن، حيث يُحفَّز العصب المبهم الذي يرتبط بالاسترخاء، مما يساهم في تهدئة الأعصاب. كما أن النفخ على الإبهام يُعتقد أنه يُبطئ معدل ضربات القلب ويقضي على التوتر، لأن الإبهام يمتلك نبضه الخاص. أما مضغ الثلج فيُعزز الإحساس بالتأريض ويخفف التحميل الحسي، مما يساعد على تهدئة الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم العلاج بالتعرض للبرودة، حيث أن تعريض الجسم للبرودة لمدة قصيرة ينشط الجهاز العصبي السمبتاوي، المسؤول عن الاسترخاء، ويُعد من الطرق الفعالة لتخفيف التوتر النفسي.