يؤكد الدكتور كونال سود، طبيب التخدير وعلاج الألم التدخلي، على أهمية مراقبة بعض العلامات التي قد تشير إلى إصابتك بمرض السكري من النوع الثاني، والذي يحدث عندما تتوقف خلايا الجسم عن الاستجابة بشكل فعال للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم ويزيد من خطر المضاعفات الصحية.
علامات تشير إلى احتمالية الإصابة بالسكري
يزيد تراكم الدهون حول منطقة البطن نتيجة لارتفاع مستويات الأنسولين، الذي يحفز تخزين الدهون، مما يعزز خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب. كما تظهر بقع سميكة وذات ملمس مخملي على الجلد، خاصة حول الرقبة، الإبطين أو الفخذ، نتيجة للتحفيز المفرط لنمو الجلد بسبب الزيادة في الأنسولين.
يحس الشخص أحيانًا بالتعب بعد تناول الطعام رغم ارتفاع سكر الدم، وذلك لأن الخلايا تظل محرومة من الطاقة وتفتقر إلى السكر الضروري. وتلعب التقلبات الحادة في مستوى السكر دورًا في زيادة الرغبة في تناول الأطعمة السكرية أو النشوية باستمرار.
تظهر زوائد صغيرة وناعمة على سطح الجلد، تعرف بعلامات الجلد، نتيجة لفرط نمو خلايا الجلد. ويعاني المرضى أيضًا من زيادة العطش نتيجة لارتفاع السكر الذي يدفع الكلى للتخلص منه عبر البول، مما يسبب الجفاف ويزيد الحاجة إلى شرب الماء بشكل مستمر.
أهمية التشخيص المبكر والإجراءات اللازمة
ينصح الأطباء بعدم إهمال هذه العلامات، حيث ينبغي مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة مثل قياس مستوى السكر صائمًا، واختبار تحمل الجلوكوز، وتحليل دهون الدم. تشير دراسة حديثة إلى أن قلة النوم المزمنة قد تزيد من مقاومة الأنسولين، خاصة لدى النساء بعد انقطاع الطمث، مما يعزز ضرورة الانتباه للتحكم في نمط الحياة.
