يُعرض على حساب الطبيب كونال سود، متخصص في التخدير وعلاج الألم التدخلي، قائمة بأعراض قد تشير إلى الإصابة بمقاومة الأنسولين، وهي حالة تحدث عندما تتوقف خلايا العضلات والدهون والكبد عن الاستجابة الجيدة للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم ويزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني والمضاعفات المرتبطة به.
علامات تستدعي الانتباه
تظهر زيادة دهون البطن كأحد العلامات الرئيسية، حيث يحفز ارتفاع مستوى الأنسولين تخزين الدهون في منطقة البطن، مما يرفع احتمالية الإصابة بالسكري وأمراض القلب. تظهر بقع سميكة ومخملية داكنة اللون، تعرف بثنيات الجلد الداكنة أو الأكنثوسيس نيجريكانس، غالبًا حول الرقبة والإبطين والفخذ، نتيجة لتحفيز نمو الجلد بفعل الأنسولين الزائد. كما يشعر الأشخاص بالتعب بعد تناول الوجبات، حيث تبقى الخلايا محرومة من الطاقة بسبب ارتفاع السكر، مما يسبب خمولًا. وتتكرر الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات أو يُحس بها بعد الأكل، نتيجة لتقلبات السكر المفاجئة. بالإضافة إلى ذلك، تظهر علامات جلدية صغيرة وناعمة تُعرف بالعلامات الجلدية أو التجميل، نتيجة لفرط نمو الخلايا. يرجع ارتفاع منسوب العطش إلى ارتفاع مستوى السكر بالدم، حيث يساعد الكلى على التخلص من السكر عبر البول، مما يؤدي إلى الجفاف وزيادة الشعور بالعطش.
أهمية التشخيص المبكر
يحذر الخبراء من إهمال هذه الأعراض، ويوصون بمراجعة الطبيب لإجراء فحوصات ضرورية مثل قياس مستوى السكر في الدم أثناء الصيام، واختبار تحمل الجلوكوز، وتحليل الدهون. كما أظهرت الدراسات أن قلة النوم المزمنة يمكن أن تزيد من مقاومة الأنسولين، خاصة لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وهو ما يستدعي الانتباه والعناية الصحية المبكرة.
