اختيار الخامات المناسبة
يجب الاعتماد على الأقمشة التي تساعد على اراحة البشرة في الصيف، حيث يعتبر القطن من أفضل الخيارات لأنه ناعم ويمتص العرق ويتيح تهوية الجلد بشكل جيد. الكتان يعد أيضًا خيارًا مناسبًا، فهو خفيف وبارد على البشرة، ويضفي لمسة طبيعية وعصرية على الملابس. أما الشيفون والحرير الطبيعي، فهي مثالية للسهرات الصيفية لأنها توفر شعورًا بالراحة وتساعد على تبريد الجسم.
الألوان المثالية لمواكبة الصيف
يفضل اختيار الألوان الفاتحة مثل الأبيض والبيج وألوان الباستيل والأزرق الفاتح، لأنها تعكس أشعة الشمس وتقضي على امتصاص الحرارة، بخلاف الألوان الداكنة التي تمتص الحرارة وتزيد من الإحساس بالحرارة في الجو الحار.
تصاميم مريحة وأسلوب بسيط
ينصح بارتداء الملابس الواسعة التي تتيح حرية الحركة وتقلل من التصاق القماش بالبشرة، حيث تكون مناسبة أكثر للتغيرات الحرارية التي يخضع لها الجسم. الملابس الصيفية الفضفاضة تشمل الفساتين، القمصان الواسعة والبناطيل القطنية المريحة، فهي تساعد على التهوية وتقلل الشعور بالحرارة.
الإكسسوارات الصحيحة للحماية والراحة
للوقاية من أشعة الشمس، يفضل ارتداء القبعات ذات الحواف العريضة التي تحمي الوجه، واستخدام النظارات الشمسية الجيدة التي تحمي العينين بشكل فعال. كما يُنصح باختيار الأحذية المفتوحة والمريحة مثل الصنادل أو الأحذية الرياضية المصنوعة من القماش، فهي تساعد على التهوية وتوفير الراحة خلال النهار.
نصائح مهمة للملابس الصيفية
تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من البوليستر خلال النهار لأنها تحبس الحرارة وتزيد الإحساس بالحر. كما يُنصح باعتماد الملابس متعددة الطبقات الخفيفة إذا كانت هناك حاجة للتنقل بين أماكن مكيفة وأخرى مفتوحة، للحفاظ على الراحة والانتعاش طوال اليوم.
