أشارت صحيفة إندبندنت إلى أن فقدان الشهية لدى المسنين قد ينجم عن مزيج من مشاكل صحية جسدية ونفسية.
وبحسب تقرير لسكاي نيوز أوضح استشاري الجهاز الهضمي نيك تومسون أن ضعف الحركة أو مشاكل الرؤية قد تؤدي إلى نقص في فيتامينات ومعادن مهمة مثل فيتامين د والسيلينيوم، مما يؤثر على الرغبة في تناول الطعام.
يمكن أن يجعل تلف الأسنان أو فقدانها أو ألم الفم مضغ الأطعمة الصلبة صعبًا، فتقل الرغبة في الوجبات.
تُعد الاضطرابات النفسية والاكتئاب من الأسباب الرئيسية لفقدان الشهية لدى كبار السن، كما أن القلق والتوتر قد يقللان الرغبة في الأكل.
يزداد تناول الأدوية مع التقدم في العمر، وبعض مضادات الاكتئاب ومسكنات الألم قد تؤثر مباشرة على الشهية.
تؤدي الوحدة والعزلة إلى الاعتماد على وجبات سريعة أو خفيفة تقلل من متعة الطعام وتضعف الرغبة بتناوله.
قد تؤثر الأمراض المزمنة مثل مشاكل الجهاز الهضمي أو نمو البكتيريا غير الطبيعي في الأمعاء على الشهية وتجعل تناول كميات كافية من الطعام صعبًا.
يبطؤ الهضم مع التقدم في السن ومع استخدام بعض الأدوية يصبح الإمساك أكثر شيوعًا، مما يزيد الانزعاج أثناء الوجبات ويقلل الرغبة في الأكل.
طرق تعزيز الشهية لدى كبار السن
يوصي تومسون بزيادة التفاعل الاجتماعي ومشاركة الوجبات مع العائلة وممارسة تمارين خفيفة ومراجعة الطبيب قبل إضافة أي دواء جديد للتأكد من عدم تأثيره على الشهية، كما شدد على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية.
