يحتوي الريحان على مركبات مضادة للبكتيريا والالتهابات، وقد تساعد في الوقاية من السرطان وتحسين الصحة النفسية وخفض ضغط الدم بفضل مادة الأوجينول التي تُرخي الأوعية الدموية.
استُخدم الريحان منذ مئات السنين في الطب التقليدي، وتُظهر دراسات حديثة أن مستخلصه يساعد في خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري، كما أن زيوته العطرية قد تعيق نمو الخلايا السرطانية.
ويُعد الريحان غنيًا بمضادات الأكسدة التي تشكل درعًا طبيعيًا ضد الجذور الحرة، والتي تتسبب في تلف الخلايا وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والتهابات المفاصل.
