تبدأ البشرة مع التقدم في العمر بفقدان مرونتها ورطوبتها، ما يجعلها أكثر عرضة لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما أن التعرض المستمر للشمس يسرع من تكسير الكولاجين المسؤول عن شباب ونعومة البشرة، ولحمايتها والحد من هذه المشاكل يمكن الاعتماد على وصفات طبيعية بسيطة وفعّالة تعزز نضارتها وتحافظ على إشراقتها.

قناع الأفوكادو والعسل

اهرسي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل، وضعي الخليط على بشرة نظيفة لمدة 15–20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. يغذي الأفوكادو البشرة ويرطبها بعمق، بينما يمنح العسل حماية بمضادات أكسدة وترطيب.

قناع الشاي الأخضر بفيتامين E

اغلي كوب شاي أخضر واتركيه ليبرد قليلاً، ثم أضيفي بضع قطرات من زيت فيتامين E ووزعيه على البشرة بحركات دائرية لطيفة. يساعد الشاي الأخضر في تهدئة وتقليل الالتهابات، ويعمل فيتامين E على إصلاح وتجديد الخلايا.

قناع الزبادي والليمون

اخلطي ملعقتين من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج، وضعي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه جيدًا. يساعد الليمون على تفتيح وتوحيد لون البشرة بينما يرطب الزبادي ويقلل من ظهور التجاعيد.

قناع زيت جوز الهند وجل الصبار

امزجي كميات متساوية من زيت جوز الهند وجل الصبار ودلكي القليل منه على بشرة نظيفة. ينعّم زيت جوز الهند البشرة ويرطبها بفعالية، في حين يهدئ الصبار التهيج ويساعد على تجدد الخلايا.

قناع الشوفان بالعسل

اخلطي الشوفان المطحون مع العسل حتى تحصلي على عجينة متماسكة، دلكيها بلطف على الوجه المبلل بحركات دائرية ثم اشطفيها بالماء الفاتر. يعمل الشوفان على تقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة بينما يمنح العسل ترطيبًا ونعومة.