انتبه إلى أن آلامًا تبدو بسيطة قد تكون علامات تحذيرية لحالات صحية أكثر خطورة، وقد أشارت تقارير طبية إلى أمثلة مهمة يجب الانتباه لها.
ألم الكتف
يعاني كثيرون من آلام الكتف ويعتبرونها إجهادًا أو شدًا عضليًا، لكن الألم في كتف واحد أو كلاهما قد يدل على مشكلات قلبية أو على اضطرابات في أوتار الكفة المدورة. أظهرت دراسات وجود علاقة بين عوامل خطر القلب (كارتفاع الكوليسترول والضغط والسكري) ومشكلات الكتف؛ فإذا لم يختفِ ألم الكتف خلال يومين يُنصح بمراجعة طبيب لفحص الأسباب وإدارة عوامل الخطر.
ألم الفك
يعد ألم الفك، وخصوصًا في الجانب الأيسر، علامة مبكرة محتملة للنوبة القلبية. عندما ينتشر الألم من الصدر إلى الذراعين أو الفك أو الرقبة أو الظهر أو البطن فقد يشير ذلك إلى مشكلة في القلب، ويحدث هذا العرض لدى النساء بشكل متكرر أحيانًا. إذا صاحب ألم الفك أعراض أخرى مثل ضيق في الصدر أو صعوبة في التنفس فيجب التعامل مع الحالة كطوارئ.
انزعاج الذراع اليسرى
يُعد ألم أو ثقل أو تنميل في الذراع اليسرى من الأعراض الرئيسية لمشكلات القلب وينتج غالبًا عن نقص تروية القلب بالأكسجين. لا يجب تجاهل هذا الشعور، ولا سيما إذا صاحبه ألم في الصدر أو تعرُّق أو ضغط؛ في هذه الحالة يجب طلب الإسعاف فورًا.
تشنجات الساق ليلًا
قد تبدو تشنجات الساق الليلية غير مهمة، لكنها قد تشير إلى ضعف الدورة الدموية المرتبط بمرض الشرايين المحيطية، حيث تضيق الأوعية الدموية ويقل تدفق الدم إلى الأطراف، مما يسبب تشنجات متكررة تستدعي استشارة طبية.
تيبس الرقبة
لا يجب تجاهل تيبس الرقبة لأن أحيانًا يكون علامة على التهاب الأغشية المحيطة بالمخ، مثل التهاب السحايا، وهو حالة طبية طارئة تتطلب علاجًا فوريًا إذا كان السبب بكتيريًا أو صاحبته أعراض خطيرة أخرى.
