يحتوي الروزماري على مضادات أكسدة قوية تعزز المناعة وتحمي الجسم من الالتهابات، كما يحسن الذاكرة والتركيز عبر زيادة تدفق الدم إلى الدماغ.
يفيد أيضًا صحة الجهاز الهضمي بتخفيف عسر الهضم والانتفاخ، ويساهم في تقليل التوتر وتعزيز الاسترخاء بفضل رائحته العطرية.
أشارت أبحاث طبية إلى دوره المحتمل في تحفيز نمو الشعر والحد من تساقطه عند استخدامه زيتًا موضعيًا على فروة الرأس.
ينصح الأطباء بإدخاله إلى النظام الغذائي كتوابل أو كمشروب عشبي لتحسين الصحة العامة مع مراعاة الاعتدال لتجنب أي آثار جانبية.
تابع بوابة الجمهورية أونلاين على جوجل نيوز.
