كشفت الممثلة العالمية بريانكا شوبرا عن استخدام الثوم كعلاج موضعي على قدميها للتخفيف من آلام المفاصل وعلاج الفطريات، ما أثار اهتمام الكثيرين بفوائده غير التقليدية.
فوائد الثوم عند فركه على القدمين
يحتوي الثوم على مركبات فعالة مثل الأليسين التي تمنحه خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في حالات مثل «قدم الرياضي» كمطهر طبيعي، كما يساهم في تحسين تدفق الدم وتخفيف توتر العضلات وبالتالي تقليل آلام المفاصل، ويخفف الالتهابات ويقاوم بعض الجراثيم، بالإضافة إلى دور محتمل في دعم المناعة وتحسين مظهر الجلد بتقليل الاحمرار ومكافحة البكتيريا وتأخير بعض علامات الشيخوخة.
روتين بريانكا شوبرا مع الثوم
أوضحت شوبرا أنها بدأت تطبيق هذه الطريقة أثناء تصوير فيلمها The Bluff، وكانت تفرك الثوم حول الكعبين لتقليل الألم والالتهاب، وشعرت بزيادة في الطاقة والحيوية بعد إدراجه في روتينها اليومي.
تحذيرات مهمة
رغم الفوائد تُنصح الحذر عند الاستخدام الموضعي لأن الثوم قد يسبب تهيجاً أو احمراراً أو حروقاً سطحية، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة، فعند ظهور أي أعراض جانبية يجب التوقف فوراً واستشارة طبيب الجلدية قبل التجربة لأن النتائج تختلف من شخص لآخر.
