اعتبر الربو حالة مزمنة لا يمكن تجاهلها، ويحتاج الطفل المصاب إلى وعي الأهل ومتابعة طبية مستمرة. قد يبدو الطفل بحالة طبيعية أحيانًا ثم يتعرض فجأة لضيق تنفُّس أو سعال متكرر يحد من نشاطه ويقلق الأسرة.
أشارت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إلى أن نجاح التعامل مع الربو يقوم على معرفة الأعراض المبكرة وتجنب المحفزات والالتزام بالعلاج الموصوف.
كيف تتعرف على الأعراض مبكرًا؟
تظهر أعراض الربو عند الأطفال على شكل سعال متكرر خاصة أثناء الليل أو عند اللعب، وصفير أو صعوبة في التنفس، وإحساس بضيق أو ألم في الصدر عند التنفس العميق، مع سرعة التعب عند بذل أي مجهود بدني.
ما الذي يثير الأعراض؟
تتسبب محفزات مثل الغبار وحبوب اللقاح ووبر الحيوانات والالتهابات التنفسية الموسمية، والتدخين السلبي والروائح القوية، والطقس البارد أو التغير المفاجئ في درجات الحرارة، وكذلك الانفعال الشديد أو الضحك المفرط في إثارة نوبات الربو.
استراتيجيات فعالة لإدارة الربو
ضع مع الطبيب خطة رعاية واضحة تشمل جدولًا دقيقًا للأدوية وخطوات التصرف عند النوبة، وعلّم الطفل أن يخبر فورًا بأي تغيير في التنفس.
تأكد من التزام الطفل بطريقة الاستنشاق الصحيحة باستخدام أدوات مساعدة مثل الـ spacer لضمان وصول الدواء بكفاءة، وواصل العلاج حسب تعليمات الطبيب حتى عند تحسن الأعراض.
اعمَل على تقليل المهيجات في المنزل عبر تنظيف الغرف وتهويتها ومنع التدخين داخل المنزل، وقلّل التعرض للحيوانات المنزلية إذا كانت تسبب حساسية.
شجّع على نشاط بدني آمن بممارسة أنشطة مناسبة وفي أوقات معتدلة الحرارة مع أخذ فترات راحة، ويمكن استخدام دواء وقائي قبل ممارسة الرياضة عند توصية الطبيب.
ادعم مناعة الطفل بتغذية غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل البرتقال والتوت والخضراوات الورقية، مع الإشارة إلى أن التغذية تكمل العلاج ولا تغنيه.
دعم الطفل في المدرسة وخارجها
أبلغ إدارة المدرسة والمدربين بخطة التعامل مع الربو ووفّر بخاخ الإنقاذ مع الطفل في حقيبته، وعلّمه أن يأخذ فترات راحة وأن يطلب المساعدة عند الشعور بأي ضيق في التنفس.
خرافات شائعة يجب تصحيحها
لا تعتقد أن الربو يزول بالضرورة مع التقدم في العمر؛ قد تختفي الأعراض عند بعض الأطفال لكن كثيرًا ما تبقى الحاجة للمتابعة. لا تعتبر أدوية الربو سببًا للإدمان فهي آمنة وضرورية للسيطرة على الحالة. كما أن المرض لا يمنع الطفل من ممارسة الرياضة، فبالعلاج المناسب يمكنه الانخراط في معظم الأنشطة بأمان.
