أُصيب شاب صيني في مقتبل العمر بشلل شبه كامل بعد أسابيع من الانحناء المستمر واستخدام الهاتف لساعات طويلة أثناء العمل والفراغ.
عمل الشاب، شياو دونغ، بدوام جزئي في مقهى خلال العطلة الصيفية، وكان يضطر للانحناء طويلاً لغسل الصحون وتنظيف الطاولات، وقضى ساعات فراغه منشغلاً بهاتفه في ألعاب الفيديو وتصفح مواقع التواصل.
استمر هذا النمط المجهد لأسابيع إلى أن استيقظ ذات صباح عاجزاً عن رفع رأسه أو تحريك ساقيه، فتم نقله إلى المستشفى حيث أظهرت الفحوصات وجود جلطة دموية كبيرة في الفقرات العنقية تضغط على النخاع الشوكي وتسببت في الشلل شبه الكامل.
أُجريت له عملية جراحية طارئة لإزالة الجلطة، ونجحت العملية بحيث بدأ يستعيد تدريجياً حركة ساقيه مع توقع الأطباء لاحتمال التعافي الكامل خلال الفترة المقبلة.
أوضح الأطباء أن الانحناء المتكرر والمطوّل للرقبة قد يعيق تدفق الدم ويزيد الضغط على الأوعية المحيطة بالعمود الفقري، ما قد يؤدي إلى تمزقها وتكوّن جلطات خطيرة تضغط على النخاع الشوكي.
نصائح طبية
نصح الأطباء بأخذ فترات راحة منتظمة أثناء العمل أو استخدام الأجهزة الإلكترونية، وممارسة تمارين بسيطة للرقبة والظهر بانتظام، وتجنب الجلوس بوضعيات خاطئة لفترات طويلة حفاظاً على الصحة ومنع حدوث مضاعفات خطيرة.
