ضع قطعة قماش نظيفة مبللة بماء دافئ على العين لإذابة الإفرازات وتخفيف الحرقة، ويكون ذلك مفيدًا خصوصًا في حالات التهاب الملتحمة البكتيري.
استخدم كمادات باردة لتقليل التورم والاحمرار وتهدئة الحكة، وهي مفيدة عند التهيج أو الالتهاب التحسسي.
نظف العين بمحلول ملحي معقم لإزالة الأوساخ والمهيجات والمسببات التحسسية مع الحفاظ على رطوبة العين.
تجنب ارتداء العدسات اللاصقة أثناء الإصابة لتقليل التهيج ومنع نقل العدوى.
اغسل يديك باستمرار وتجنب لمس العينين لتقليل انتشار العدوى، خاصة إذا كان السبب فيروسيًا أو بكتيريًا.
ابتعد عن مسببات الحساسية مثل الغبار وحبوب اللقاح وبر الحيوانات إذا كان الالتهاب تحسسيًا.
تتحسن معظم حالات التهاب الملتحمة الفيروسي أو التحسسي دون حاجة لعلاج دوائي خاص.
راجع طبيب العيون فورًا إذا استمرت الأعراض أكثر من أسبوع أو ظهرت إفرازات صفراء كثيفة أو حدث ضعف في النظر.
تعد الكمادات (الدافئة أو الباردة) والمحلول الملحي والنظافة الجيدة وسائل آمنة وفعالة لتخفيف الأعراض، ومع ذلك يبقى التشخيص الطبي ضروريًا لتحديد السبب والعلاج المناسب.
