مخاطر تناول حلاوة المولد… الجانب الخفي للحلوى الشعبية

يزيد تناول حلاوة المولد من مستوى الجلوكوز في الدم بسرعة لاحتوائها على سكريات بسيطة، ما يشكل خطورة على مرضى السكري.

يسبب الإفراط في تناولها زيادة في الوزن والسمنة لأنها غنية بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة، ما يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.

يسبب الإكثار من الحلوى مشكلات في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والانتفاخ والإمساك نتيجة محتواها العالي من الدهون والسكريات.

تزيد بعض أنواعها من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية لأنها تحتوي على زيوت مهدرجة ترفع مستوى الكوليسترول الضار.

يشجع السكر المكرر فيها تكاثر بكتيريا الفم، ما يؤدي إلى تسوس الأسنان والتهابات اللثة.

تابعوا آخر أفكارنا الجديدة

اقرأ أيضاً
اترك تعليق

يعني التعليق على هذا المقال أنك توافق على شروط الخدمة.

اترك تعليق

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

اختيارات المحرر