ابدئي بتعديل مواعيد نوم واستيقاظ طفلك تدريجيًا لتتناسب مع مواعيد المدرسة، وضعي جدولًا تدريجيًا للوجبات حتى يقل التوتر الصباحي ويسهل عليه التكيف.
اللوازم والاستعداد العملي
درّبي طفلك على استخدام صندوق الغداء وزجاجة المياه الجديدة، وتحققي من أن الزي المدرسي والأحذية والحقيبة مناسبة ومريحة، وجربي تجهيز الحقيبة مسبقًا ليعتاد على الروتين.
تشجيع الاستقلال وتطوير المهارات
شجعي طفلك على ارتداء ملابسه بنفسه واستخدام الحمام وتحضير حقيبة المدرسة وصندوق الغداء ليزداد ثقته، وشاركيه محادثات يومية وغنائيه واقرئي له لتحسين مهاراته اللغوية، وقدمي له كتبًا بسيطة عن بدء المدرسة ليفهم ما يتوقعه.
المهارات الاجتماعية والمشاعر
نظمي مواعيد لعب مع أطفال سيذهبون معه لنفس المدرسة لمساعدته على تكوين صداقات والتدرب على المشاركة والتناوب، وتحدثي معه عن مشاعره تجاه المدرسة واسأليه ما الذي قد يعجبه مثل الملعب أو التعرف على أصدقاء جدد لمعالجة أي قلق قبل بداية العام.
