التزم بنمط حياة صحي للوقاية من مضاعفات أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، أكدت وزارة الصحة والسكان ذلك في إنفوجراف نشرته على صفحتها في فيسبوك ضمن مبادرة “١٠٠ يوم صحة” تحت رعاية رئيس الجمهورية.
ابتعد عن الأغذية المملحة والدهنية مثل اللحوم المملحة والمخللات، وزد من شرب السوائل، وتناول الخضار والفواكه الطازجة يومياً، وقلل من شرب المنبهات.
