جرب مهمة إبداعية صغيرة أو هواية تُسعدك، واجعل خططك بسيطة ومرنة واسترح عند الحاجة؛ المتع الصغيرة ستنمو وتجعل يومك لطيفًا ومشرقًا.

تبدأ دورة برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، وتستطيع التخلي عن الماضي والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل.

عاطفياً

إذا كنت عازبًا، اذهب إلى مكان هادئ أو انضم إلى أصدقائك؛ الابتسامات الرقيقة قد تثير أحاديث دافئة. تجنّب الإفراط في التفكير بما يقوله الآخرون واطرح سؤالًا وديًا لتفهمهم أفضل.

صحياً

تناول وجبات نباتية بسيطة واختر الفاكهة أو المكسرات كوجبات خفيفة للحفاظ على توازن الطاقة. استرح عند الشعور بالتعب وتجنب وهج الشاشة قبل النوم.

مهنياً

اطلب مساعدة سريعة من زميل أو امدحه عند الحاجة، وقسّم المشاريع إلى خطوات صغيرة وضع علامة على كل نهاية لتحس بتقدّمك. تجنّب التوتر الشديد واختر عادات ثابتة تتناسب مع وتيرة عملك، فالصبر والدقة سيُظهران مهاراتك ويحقّقان نجاحًا ملحوظًا.

في الفترة المقبلة

ابحث عن طرق بسيطة للادخار مثل تخطيط الوجبات أو مراجعة الاشتراكات؛ خطوات صغيرة الآن ستمنحك شعورًا أكبر بالأمان وراحة بال.