احرص على تقليل مخاطر الإصابة بفيروس التهاب الكبد A باتباع خطوات الوقاية التالية أثناء السفر وخلال الحياة اليومية.
عندما يتطرق الحديث إلى الوقاية، يظهر مثال اللاعب إمام عاشور الذي تعرض للإصابة بفيروس التهاب الكبد A ليؤكد ضرورة اتباع إجراءات السلامة.
اغسل اليدين جيدًا قبل تحضير الطعام وتناوله فهذه خطوة أساسية في الوقاية من العدوى.
اشرب مياه الشرب المعبأة محكمة الإغلاق وتجنب تناول المحار والفواكه والخضروات غير المطبوخة.
تجنب تناول الطعام من مصادر غير موثوقة لتقليل احتمال انتقال العدوى.
استخدم الواقي الذكري أو السد عند ممارسة العلاقة الجنسية لتقليل مخاطر الانتقال.
أعراض التهاب الكبد أ
تظهر الأعراض عادة بعد فترة حضانة وتكون خفيفة عند بعض الأطفال وتبدأ غالباً بارتفاع في الحرارة وأعراض تشبه الإنفلونزا مثل التعب والصداع وآلام العضلات.
قد تشعر بالغثيان والاعياء وترافق ذلك ألم في الجزء العلوي من البطن والإسهال أو الإمساك.
قد يصبح لون البراز أصفرًا باهتًا ويرافقه بول داكن اللون، كما قد يعاني البعض من حكة جلدية وطفح جلدي.
قد يصاحب ذلك اصفرار واضح في الجلد وبياض العينين (يرقان) عند بعض المصابين.
قد تكون الأعراض خفيفة جدًا عند معظم الأطفال وبعض البالغين، وربما لا تظهر أي أعراض في أحيان كثيرة.
