مع بداية الخريف: كيف تتغلب على حساسية العين وتحمي نفسك من تكرار العدوى؟
ابدأ بتعزيز حماية عينيك مع بداية الخريف من خلال فهم العوامل المسببة للحساسية في هذا الموسم واتباع خطوات عملية للحفاظ على صحة البصر.
يُعتبر الخريف بيئة مناسبة لزيادة حساسية العين مع ارتفاع حبوب اللقاح وتزايد جراثيم العفن مع الأوراق الرطبة، إضافةً إلى نشاط عث الغبار في المنازل؛ وكل ذلك يكوّن عناصر تهيّج تدفع إلى ظهور الحكة والدموع والاحمرار.
الحساسية ليست مجرد رد فعل عابر، بل استجابة من جهاز المناعة لمواد يراها ضارة، وتدخل حبوب اللقاح الدقيقة بسهولة إلى العين، كما تلتصق جراثيم العفن بالهواء الرطب، ويتضاعف تأثير الغبار داخل البيوت حتى أثناء التواجد في البيت.
إجراءات وقائية فعالة
ارتدِ نظارات شمسية عند الخروج لتقليل دخول الغبار واللقاح إلى العينين، واغلق النوافذ ولا سيما في ساعات الصباح عندما تكون مستويات اللقاح أعلى، واستخدم أجهزة تنقية الهواء في المنزل، واغسل وجهك بشكل متكرر لإزالة العوالق من البشرة والعينين.
وسائل التهدئة والعلاج
عند ظهور الأعراض، جرب كمادات باردة لتخفيف الالتهاب وتواتر الحكة، واستخدم قطرات العين المرطبة كخيار رئيسي لتخفيف الجفاف، وفي حال لم تتحسن الأعراض بنهاية هذه الإجراءات فاستشر طبيبًا للحصول على أدوية مضادّة للهيستامين أو كورتيكوستيرويدات موضعية وفق توجيهه.
المخاطر في حال الإهمال
إهمال حساسية العين قد يؤدي تدريجيًا إلى جفاف العين المزمن أو التهابات متكررة وقد يؤثر على جودة الرؤية، لذا يجب التعامل مع هذه الأعراض كحالة تحتاج متابعة طبية وعدم الاستهانة بها.
