رياضة وصحة

دراسة تكشف عن نظام دماغي يعزز إصلاح الجسم أثناء النوم

يُفرز هرمون النمو أثناء النوم، وهو يلعب دوراً حيوياً في ترميم العضلات والعظام. كشفت دراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا في بيركلي عن دوائر دماغية وآليات دقيقة تتحكم في إفراز هذا الهرمون أثناء النوم.

اكتشاف دوائر الدماغ التي تتحكم بإفراز هرمون النمو أثناء النوم

وتم إجراء البحث على فئران، حيث سجل الباحثون النشاط العصبي مباشرة أثناء دورات النوم وكشفوا فروقاً في طريقة إفراز الهرمون بين مرحلتي النوم العميق ونوم حركة العين السريعة.

وأظهرت النتائج وجود حلقة تغذية راجعة تشمل الموضع الأزرق في الدماغ، المسؤول عن اليقظة، ما يشير إلى وجود توازن دقيق بين النوم وإفراز هرمون النمو.

هذا التوازن، بحسب الباحثين، ضروري للنمو والصحة الأيضية وتنظيم اليقظة.

إلى جانب دوره الأساسي في دعم النمو، يسهم هرمون النمو أيضاً في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي للدهون والجلوكوز في الجسم.

وعند اضطراب النوم ونقص إفراز هذا الهرمون، قد يزداد خطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، ما يعزز الروابط بين هذه الاكتشافات وصحة الجسم العامة.

كما يلعب الموضع الأزرق في الدماغ دوراً محورياً في التحكم بمستوى اليقظة خلال ساعات الاستيقاظ، ما يشير إلى احتمال تأثير هذه الآليات على الأداء الإدراكي خلال النهار.

ورغم تشابه بنية الدماغ لدى الفئران والبشر في هذه المناطق، ما زال يتطلب المزيد من الدراسات لتأكيد ما إذا كانت النتائج تنطبق على الإنسان.

وقال دانيال سيلفرمان: فهم الشبكة العصبية التي تنظم إفراز هرمون النمو قد يمهد الطريق لتطوير علاجات هرمونية جديدة، تساعد في تحسين جودة النوم أو إعادة التوازن الطبيعي للهرمون.

من المتوقع أن تفتح العلاجات الجينية التجريبية التي تستهدف أنواعاً محددة من الخلايا أبواباً لتقنيات مبتكرة للحد من نشاط الموضع الأزرق، وهو اتجاه بحثي لم يُتناول سابقاً.

رانيا السعيد

كاتبة ومدونة أفكار جديدة، هوايتي تصفح الإنترنت ومتابعة اهتمامات المرأة، كما أعشق السفر والقصص القصيرة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى