مكياج يومي وبشرة صحية: نصائح مبسطة
ابدأ بتوضيح أن وضع المكياج يوميًا ليس المشكلة الأساسية، بل الإهمال في العناية بالبشرة المحيطة به هو السبب في ظهور البقع الداكنة، المسامات الواسعة، وتفاوت لون البشرة.
وتؤكد أطباء الجلد أن المشكلة ليست في المكياج نفسه بل في تجاهل تنظيف البشرة ومسامها المفتوحة بسبب بقايا المكياج لساعات طويلة. لذا فإن الالتزام بروتين عناية بسيط يحافظ على صحة ونضارة البشرة.
عادات مهمة للعناية بالبشرة أثناء المكياج
تجنب ترك المكياج على البشرة أثناء النوم، فإغفال تنظيف البشرة لساعات طويلة يسد المسام ويؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء، خاصة في الجبهة والذقن. اعتمد مزيل مكياج مناسب لنوع بشرتك وواظب على روتين تنظيف ليلي.
تجنب إبقاء المكياج لفترات طويلة خلال اليوم، فذلك يسرّع جفاف البشرة وشحوبها، كما أن بعض المستحضرات تحتوي على مكونات قد تزيد من الجفاف وتسرع علامات الشيخوخة. عند العودة إلى المنزل، نظّفي وجهك وأزيلي المكياج فورًا.
قلل من وضع طبقات المكياج ودمجها بقوة، فالإفراط قد يهيّج البشرة ويؤدي إلى تصبغ غير متجانس. اختَر منتجات ذات مكونات طبيعية واستخدِم كميات معتدلة مع دمج لطيف يحافظ على نضارة البشرة.
اعتنِ بالبشرة من خلال روتين بسيط يشمل التنظيف اليومي، الترطيب المناسب، وتجنب المكونات القاسية والملونات؛ فهذه العادات تدعم مكياجك وتظهرك بمظهر صحي ومتسق في العمل أو الجامعة.